Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Cheddar Vs Urda Żywienie


Urda Vs Ser Cheddar Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
99,00 mg   
11
31,00 mg   
36

Witaminy
  
  

Witamina A
1 242,00 IU   
3
384,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,43 mg   
11
0,19 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
26
0,02 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
27,00 µg   
13
13,00 µg   
20

Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg   
20
0,29 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
24,00 IU   
17
6,00 IU   
28

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,10 µg   
17

Witamina E (tokoferol alfa)
0,71 mg   
12
0,07 mg   
37

Witamina K (filochinon)
2,40 µg   
12
0,70 µg   
22

Minerały
  
  

Wapń
710,00 mg   
13
272,00 mg   
37

Żelazo
0,14 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnez
27,00 mg   
17
15,00 mg   
31

Fosfor
455,00 mg   
18
183,00 mg   
37

Potas
76,00 mg   
99+
125,00 mg   
99+

Sód
653,00 mg   
18
99,00 mg   
99+

Cynk
3,64 mg   
8
1,34 mg   
28

Inne
  
  

Woda
37,02 g   
74,41 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty