Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Urda Vs Ser Cheddar Żywienie
f
Urda
Ser Cheddar
Ser Cheddar Vs Urda Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
31,00 mg
36
99,00 mg
11
Witaminy
Witamina A
384,00 IU
99+
1 242,00 IU
3
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
35
0,03 mg
28
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg
99+
0,43 mg
11
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg
99+
0,06 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg
99+
0,07 mg
26
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg
20
27,00 µg
13
Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg
99+
1,10 µg
20
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
6,00 IU
28
24,00 IU
17
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg
17
0,60 µg
10
Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg
37
0,71 mg
12
Witamina K (filochinon)
0,70 µg
22
2,40 µg
12
Minerały
Wapń
272,00 mg
37
710,00 mg
13
Żelazo
0,44 mg
28
0,14 mg
99+
Magnez
15,00 mg
31
27,00 mg
17
Fosfor
183,00 mg
37
455,00 mg
18
Potas
125,00 mg
99+
76,00 mg
99+
Sód
99,00 mg
99+
653,00 mg
18
Cynk
1,34 mg
28
3,64 mg
8
Inne
Woda
74,41 g
37,02 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Urda Vs Gomme
Urda Vs Mleko Yak
Urda Vs Semifreddo
Rodzajów sera
Chaas Fakty
Twaróg Fakty
Mleko Lodu Fakty
Masło Tłuszcz Fakty
Mleko Yak Fakty
Gomme Fakty
Rodzajów sera
Semifreddo
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Khoa
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Mleko w proszku
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Cheddar Vs Mleko Lodu
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser Cheddar Vs Twaróg
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser Cheddar Vs Masło Tłuszcz
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić