Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Urda Vs Ser Cheddar Żywienie


Ser Cheddar Vs Urda Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
31,00 mg   
36
99,00 mg   
11

Witaminy
  
  

Witamina A
384,00 IU   
99+
1 242,00 IU   
3

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,43 mg   
11

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
26

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg   
20
27,00 µg   
13

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
1,10 µg   
20

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
6,00 IU   
28
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
0,71 mg   
12

Witamina K (filochinon)
0,70 µg   
22
2,40 µg   
12

Minerały
  
  

Wapń
272,00 mg   
37
710,00 mg   
13

Żelazo
0,44 mg   
28
0,14 mg   
99+

Magnez
15,00 mg   
31
27,00 mg   
17

Fosfor
183,00 mg   
37
455,00 mg   
18

Potas
125,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Sód
99,00 mg   
99+
653,00 mg   
18

Cynk
1,34 mg   
28
3,64 mg   
8

Inne
  
  

Woda
74,41 g   
37,02 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty