Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Cheddar Vs Kumys Żywienie


Kumys Vs Ser Cheddar Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
99,00 mg   
11
20,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 242,00 IU   
3
40,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
28
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,43 mg   
11
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
26
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
27,00 µg   
13
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg   
20
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
3,60 mg   
5

Witamina D
24,00 IU   
17
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,71 mg   
12
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
2,40 µg   
12
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
710,00 mg   
13
220,00 mg   
40

Żelazo
0,14 mg   
99+
1,12 mg   
12

Magnez
27,00 mg   
17
Niedostępne   

Fosfor
455,00 mg   
18
Niedostępne   

Potas
76,00 mg   
99+
Niedostępne   

Sód
653,00 mg   
18
150,00 mg   
99+

Cynk
3,64 mg   
8
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
37,02 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty