Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kumys Vs Ser Cheddar Żywienie


Ser Cheddar Vs Kumys Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
20,00 mg  
99+
99,00 mg  
11

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU  
99+
1 242,00 IU  
3

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,43 mg  
12

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
29

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
27,00 µg  
15

Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg  
99+
1,10 µg  
21

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
38

Witamina D
3,20 IU  
37
24,00 IU  
21

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,05 mg  
99+
0,71 mg  
16

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
2,40 µg  
14

Minerały
  
  

Wapń
220,00 mg  
40
710,00 mg  
13

Żelazo
1,12 mg  
12
0,14 mg  
99+

Magnez
13,00 mg  
36
27,00 mg  
20

Fosfor
98,00 mg  
99+
455,00 mg  
18

Potas
91,00 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Sód
150,00 mg  
99+
653,00 mg  
18

Cynk
0,14 mg  
99+
3,64 mg  
8

Inne
  
  

Woda
56,80 g  
37,02 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Produkty z mleka krowiego

Produkty z mleka krowiego

» Jeszcze Produkty z mleka krowiego

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty