Ser Cheddar Vs Kumys
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
404,00 kcal
15
200,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
22,87 g
21
6,00 g
99+
Węglowodany
3,09 g
99+
28,00 g
13
Włókno
0,00 g
15
3,00 g
4
Cukier
0,48 g
7
12,00 g
99+
Tłuszcze
33,31 g
99+
7,00 g
38
Tłuszcz nasycony
18,87 g
99+
5,00 g
34
Tłuszcze trans
0,92 g
7
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
1,42 g
14
0,00 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
9,25 g
16
0,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
99,00 mg
11
20,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
1 242,00 IU
3
40,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
28
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,43 mg
11
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg
99+
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg
26
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
27,00 µg
13
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg
20
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
3,60 mg
5
Witamina D
24,00 IU
17
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg
10
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,71 mg
12
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
2,40 µg
12
Niedostępne
Minerały
Wapń
710,00 mg
13
220,00 mg
40
Żelazo
0,14 mg
99+
1,12 mg
12
Magnez
27,00 mg
17
Niedostępne
Fosfor
455,00 mg
18
Niedostępne
Potas
76,00 mg
99+
Niedostępne
Sód
653,00 mg
18
150,00 mg
99+
Cynk
3,64 mg
8
Niedostępne
Inne
Woda
37,02 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
NA
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
NA
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
Alergia
Ser Cheddar i Kumys Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Cheddar to brytyjski ser z krowiego milk.It jest twardy i naturalny ser, który ma kruchą strukturę.
Rodzaj mleka
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Ser Cheddar i Kumys Smak
Niedostępne
Niedostępne
Ser Cheddar i Kumys Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
No
Niedostępne
Pochodzenie
Anglia
Tatar
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
200
Składniki
C-100 Kultura, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Mleko pasteryzowane
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
3-9 miesięcy starzenia
3 do 5 dni
Czas Gotowania
30
kilka godzin
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
46,40 °F
15
55,00 °F
13
Okres Trwałości
3-4 tygodni
Nieznany
