Dom
×

Qurut
Qurut

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Qurut
X
Paneer

Qurut Vs Paneer

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
Semifreddo Fakty
886,00 kcal
Rank: 2 (Overall)
43,50 kcal
Rank: 90 (Overall)
Mleko Organiczne Fakty
ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Masło Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
79,90 kcal
Rank: 2 (Overall)
Yak Masło Fakty
ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Masło Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Bita śmietana Fakty
ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Masło Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
12,20 kcal
Rank: 1 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Mursik Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
12,20 kcal
Rank: 1 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Masło Fakty
8,00 g
Rank: 46 (Overall)
18,30 g
Rank: 30 (Overall)
Odparowane Mleko Fakty
ADD ⊕
1.8 Węglowodany
Dadiah Fakty
28,00 g
Rank: 13 (Overall)
5,50 g
Rank: 43 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
1.8.1 Włókno
Masło Migdałowe..
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
1.8.2 Cukier
Karmel Fakty
8,00 g
Rank: 54 (Overall)
5,50 g
Rank: 47 (Overall)
Ser Szwajcarski Fakty
ADD ⊕
1.9 Tłuszcze
Dadiah Fakty
80,00 g
Rank: 92 (Overall)
0,90 g
Rank: 6 (Overall)
Yakult Fakty
ADD ⊕
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Masło Migdałowe..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
1 %
Rank: 1 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Dadiah Fakty
12,00 g
Rank: 50 (Overall)
0,60 g
Rank: 5 (Overall)
Amasi Fakty
ADD ⊕
1.9.3 Tłuszcze trans
Port De Salut s..
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Qurut Fakty
48,00 g
Rank: 1 (Overall)
0,00 g
Rank: 72 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.2.1 Jednonienasycone Tłuszczu
Masło kakaowe F..
20,00 g
Rank: 7 (Overall)
0,30 g
Rank: 75 (Overall)
žinčica Fakty
ADD ⊕
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
Dadiah Fakty
45,00 mg
Rank: 30 (Overall)
4,60 mg
Rank: 57 (Overall)
Ser topiony Fakty
ADD ⊕
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A
Masło Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
174,00 IU
Rank: 53 (Overall)
Masło Orzechowe Fakty
ADD ⊕
2.5.1 Witamina B1 (tiamina)
Karmel Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
2.7.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
Białko Serwatko..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,20 mg
Rank: 40 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.8.1 Witamina B3 (niacyna)
Masło Orzechowe..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,10 mg
Rank: 40 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
2.8.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
Karmel Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,00 mg
Rank: 56 (Overall)
Bita śmietana Fakty
2.8.5 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Masło Orzechowe..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
5,80 µg
Rank: 34 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.9.1 Witamina B12 (kobalamina)
Mleko w proszku..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,50 µg
Rank: 30 (Overall)
Masło Orzechowe Fakty
ADD ⊕
2.9.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
Lody truskawkow..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,10 mg
Rank: 28 (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
2.9.5 Witamina D
Ser topiony Fak..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
46,00 IU
Rank: 10 (Overall)
Jogurt Fakty
ADD ⊕
2.9.7 Witaminy D (D2+D3)
Ser topiony Fak..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Mleko Fakty
2.9.10 Witamina E (tokoferol alfa)
Masło Migdałowe..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,00 mg
Rank: 41 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
3.2.1 Witamina K (filochinon)
Masło Nerkowca ..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,10 µg
Rank: 26 (Overall)
Jogurt Fakty
ADD ⊕
3.4 Minerały
3.4.1 Wapń
Dadiah Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
127,00 mg
Rank: 54 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
3.4.3 Żelazo
Gjetost Ser Fak..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)
Paneer Fakty
3.4.5 Magnez
Gjetost Ser Fak..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
11,90 mg
Rank: 36 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
3.4.7 Fosfor
Gjetost Ser Fak..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
101,00 mg
Rank: 49 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
3.4.9 Potas
Mleko w proszku..
407,00 mg
Rank: 12 (Overall)
161,00 mg
Rank: 36 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
3.4.11 Sód
Doogh Fakty
1 807,00 mg
Rank: 4 (Overall)
47,50 mg
Rank: 64 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
3.4.13 Cynk
Mleko Yak Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,50 mg
Rank: 43 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
3.5 Inne
3.5.1 Woda
Camel Mleka Fak..
Niedostępne
Rank: 100 (Overall)
89,40 g
Rank: 6 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
3.5.3 Kofeina
Mleko Fakty
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Mleko Fakty
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Nieznany
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Nieznany
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki
4.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
5 Co jest
5.1 Co jest
Rodzaj sera
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.
5.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
5.1.2 Smak
Niedostępne
Mleczny
5.1.3 Aromat
Niedostępne
Świeży, Mleczny
5.1.4 Wegetariański
Niedostępne
57% Types of Cheese Nabiał have it !
5.2 Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
3
100
6.2 Składniki
Sól, Jogurt
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny
6.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
6.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
Kilka dni w słońcu
30- 40 minut
6.4.2 Czas Gotowania
180
15
6.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
Frozen Custard ..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)
Mrożony Jogurt Fakty
ADD ⊕
6.5.3 Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
5- 7 dni