×

Paneer
Paneer

Mleko Lodu
Mleko Lodu



ADD
Compare
X
Paneer
X
Mleko Lodu

Paneer Vs Mleko Lodu

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
43,50 kcal182,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
79,90 kcalNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
4.6 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.2 Kalorii w 1 uncja
12,20 kcalNiedostępne
Jogurt
12.2 204
1.2 Kalorii w 1 plasterek
12,20 kcalNiedostępne
Ser topiony
12.2 425
1.5 Wielkość porcji
100
100
1.6 Białka
18,30 g4,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
5,50 g27,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.9.3 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.11.1 Cukier
5,50 g24,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.3 Tłuszcze
0,90 g6,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.4.5 Zawartość Tłuszczu
1 %Niedostępne
Masło
1 91
4.6.3 Tłuszcz nasycony
0,60 g4,00 g
Amasi Fakty
0 67
4.7.1 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
2.2.2 Tłuszcze wielonienasycone
0,00 gNiedostępne
Masło
0 48
2.3.1 Jednonienasycone Tłuszczu
0,30 gNiedostępne
žinčica Fakty
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
4,60 mg16,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
3.6 Witaminy
3.6.1 Witamina A
174,00 IU111,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
3.8.2 Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,05 mg
Masło
0 3.5
3.11.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
3.13.1 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg0,14 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
3.17.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg0,05 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
3.17.8 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,80 µg3,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
3.18.2 Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg0,60 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
3.20.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg0,90 mg
Mleko Fakty
0 7.7
4.2.5 Witamina D
46,00 IU0,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
4.3.6 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,00 µg
Mleko Fakty
0 7.5
4.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg0,08 mg
Masło
0 24.21
4.3.15 Witamina K (filochinon)
0,10 µg0,70 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.3 Minerały
2.3.1 Wapń
127,00 mg135,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
3.5.2 Żelazo
0,00 mg0,27 mg
Masło
0 70
3.6.4 Magnez
11,90 mg17,00 mg
Gelato Fakty
0 444
6.6.2 Fosfor
101,00 mg116,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
6.9.3 Potas
161,00 mg208,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
6.10.4 Sód
47,50 mg54,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
9.2.1 Cynk
0,50 mg0,54 mg
Gelato Fakty
0 7.31
9.7 Inne
9.7.1 Woda
89,40 g61,74 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
9.8.8 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
13 Korzyści
13.1 Korzyści Zdrowotne
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega
Absorps wapnia i witaminy B
13.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
13.2 Włosy i uroda Korzyści
13.2.1 Ochrona skóry
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
13.2.2 Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
13.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
13.3.2 korzysta
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
13.3.3 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
13.4 Alergia
13.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Niedostępne
14 Co jest
14.1 Co jest
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.
Mleko lodu
14.1.1 Kolor
Biały
Niedostępne
14.1.2 Smak
Mleczny
Niedostępne
14.1.3 Aromat
Świeży, Mleczny
Niedostępne
14.1.4 Wegetariański
14.2 Pochodzenie
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan
Europa, Grecja, Włochy
15 Jak zrobić
15.1 Wielkość Porcji
100
100
15.2 Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny
Jajka, Mleko, Cukier, Bita śmietana
15.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
15.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
15.4 Czas Trwania
15.4.1 Czas przygotowania
30- 40 minut
15- 20 minut
15.4.2 Czas Gotowania
15
Nieznany
15.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
15.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
15.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F383,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
15.7.3 Okres Trwałości
5- 7 dni
2- 3 tygodnie