Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Qurut Vs Lassi


Lassi Vs Qurut


kalorie

kalorie w 1 pat
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie za 100g
886,00 kcal  
2
83,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 szklance
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 patyku
Niedostępne  
Niedostępne  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
3,05 g  
99+

Węglowodany
28,00 g  
13
10,58 g  
34

Włókno
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Cukier
8,00 g  
99+
Niedostępne  

Tłuszcze
80,00 g  
99+
3,29 g  
18

Tłuszcz nasycony
12,00 g  
99+
1,00 g  
9

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
48,00 g  
1
1,00 g  
20

Jednonienasycone Tłuszczu
20,00 g  
7
2,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
45,00 mg  
30
27,00 mg  
39

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne  
33,42 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne  
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne  
0,13 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne  
0,11 mg  
34

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne  
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne  
6,08 µg  
31

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne  
0,23 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne  
2,21 mg  
10

Witamina D
Niedostępne  
0,22 IU  
37

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne  
0,09 mg  
35

Witamina K (filochinon)
Niedostępne  
1,62 µg  
17

Minerały
  
  

Wapń
Niedostępne  
101,39 mg  
99+

Żelazo
Niedostępne  
0,06 mg  
99+

Magnez
Niedostępne  
9,64 mg  
99+

Fosfor
Niedostępne  
85,70 mg  
99+

Potas
407,00 mg  
12
142,14 mg  
99+

Sód
1 807,00 mg  
4
38,84 mg  
99+

Cynk
Niedostępne  
0,39 mg  
99+

Inne
  
  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Nieznany  
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny  

Inne korzyści Ogólne
Nieznany  
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nieznany  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy  

Pielęgnacja włosów
Nieznany  
Nie Dotyczy  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania  
Nie znaleziono żadnego zastosowania  

Znaczenie żywieniowe
Nieznany  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Qurut i Lassi Objawy Alergii
Niedostępne  
Niedostępne  

Co jest

Co jest
Rodzaj sera  
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce  

Kolor
Niedostępne  
Niedostępne  

Qurut i Lassi Smak
Niedostępne  
Niedostępne  

Qurut i Lassi Aromat
Niedostępne  
Niedostępne  

Wegetariański
Niedostępne  
Yes  

Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan  
Europa, Grecja, Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
3  
100  

Składniki
Sól, Jogurt  
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt  

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy  
Nie Dotyczy  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Kardamon, Słoik, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Kilka dni w słońcu  
10- 15 minut  

Czas Gotowania
180  
NA  

Czas Starzenia
Niedostępne  
Niedostępne  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
Niedostępne  
45,00 °F  
16

Okres Trwałości
Około 6 miesięcy  
3- 5 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty