Lassi Vs Chaas Żywienie
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
27,00 mg
39
10,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
33,42 IU
99+
115,15 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,08 mg
11
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg
99+
0,37 mg
19
Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg
34
0,14 mg
29
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg
99+
0,08 mg
20
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg
31
12,25 µg
22
Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg
99+
0,00 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg
10
2,45 mg
8
Witamina D
0,22 IU
37
2,45 IU
31
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg
35
0,12 mg
31
Witamina K (filochinon)
1,62 µg
17
0,24 µg
24
Minerały
Wapń
101,39 mg
99+
284,20 mg
34
Żelazo
0,06 mg
99+
0,12 mg
99+
Magnez
9,64 mg
99+
26,95 mg
18
Fosfor
85,70 mg
99+
218,05 mg
33
Potas
142,14 mg
99+
369,95 mg
14
Sód
38,84 mg
99+
257,25 mg
36
Cynk
0,39 mg
99+
1,03 mg
32
Inne
Woda
Niedostępne
220,81 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
|
||
|
||
|
