Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Skyr Fakty



kalorie

Kalorii w 1 szklance
110,00 kcal 10

kalorie
65,00 kcal 77

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal 6

Kalorii w 1 uncja
59,00 kcal 26

Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal 13

Wielkość porcji
100

Białka
11,00 g 40

Węglowodany
4,00 g 57

Włókno
0,00 g 16

Cukier
4,00 g 36

Tłuszcze
0,20 g 2

Zawartość Tłuszczu
0 %

Tłuszcz nasycony
0,10 g 1

Tłuszcze trans
0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g 60

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g 87

Odżywianie

Wielkość porcji
100

Cholesterol
5,00 mg 56

Witaminy

Witamina A
40,00 IU 82

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg 27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg 9

Witamina B3 (niacyna)
0,40 mg 20

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg 28

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg 19

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg 33

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,90 mg 8

Witamina D
0,50 IU 52

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg 13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,53 mg 19

Witamina K (filochinon)
0,00 µg 33

Minerały

Wapń
120,00 mg 59

Żelazo
0,80 mg 17

Magnez
9,00 mg 46

Fosfor
110,00 mg 52

Potas
0,00 mg 85

Sód
65,00 mg 57

Cynk
0,53 mg 46

Inne

Woda
74,00 g 37

Kofeina
0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry

Pielęgnacja włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta
-

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Alergia

Objawy Alergii
-

Co jest

Co jest
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.

Kolor
-

Smak
-

Aromat
-

Wegetariański
-

Pochodzenie
Islandia

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100

Składniki
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki

Fermentacja Agenta
-

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Pojemnik

Czas Trwania

Czas przygotowania
24 godziny

Czas Gotowania
40

Czas Starzenia
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F 19

Okres Trwałości
3-4 tygodni

kalorie >>
<< Wszystko

Rodzaje Nabiał

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty