Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Vitamin C (asam askorbat)
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Keuntungan sehat
-
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
Manfaat Umum lainnya
-
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
-
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna
Pentingnya gizi dan Penggunaan
Pentingnya gizi
-
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
apa yang
jenis keju
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
Asal
Afganistan, Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki, Tajikistan
Eropah, Yunani, Italia
Bahan
Garam, yogurt
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
Hal-hal yang perlu
Wadah
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
Waktu persiapan
Beberapa hari di bawah sinar matahari
10- 15 menit
Penyimpanan dan Shelf Hidup
Shelf hidup
Sekitar 6 bulan
3- 5 hari