Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Qurut Vs krem


krem Vs Qurut


kalorie

Kalorii w 1 szklance
117,00 kcal  
12
344,00 kcal  
99+

kalorie
886,00 kcal  
2
122,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
12,00 kcal  
8
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
43,00 kcal  
20
84,00 kcal  
38

Kalorii w 1 plasterek
-  
171,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
3,99 g  
99+

Węglowodany
28,00 g  
13
17,60 g  
28

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
8,00 g  
99+
4,82 g  
99+

Tłuszcze
80,00 g  
99+
4,00 g  
24

Zawartość Tłuszczu
10 %  
10
7 %  
7

Tłuszcz nasycony
12,00 g  
99+
2,03 g  
21

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
48,00 g  
1
0,31 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
20,00 g  
7
1,13 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
45,00 mg  
30
51,00 mg  
29

Witaminy
  
  

Witamina A
120,00 IU  
99+
182,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,06 mg  
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg  
28
0,22 mg  
38

Witamina B3 (niacyna)
1,20 mg  
6
0,13 mg  
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
31

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
64,00 µg  
4
9,00 µg  
31

Witamina B12 (kobalamina)
1,20 µg  
18
0,52 µg  
32

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mg  
27
0,10 mg  
37

Witamina D
15,00 IU  
29
47,00 IU  
10

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
1,20 µg  
6

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,20 µg  
31

Minerały
  
  

Wapń
117,00 mg  
99+
139,00 mg  
99+

Żelazo
0,30 mg  
39
0,51 mg  
27

Magnez
8,00 mg  
99+
16,00 mg  
33

Fosfor
102,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Potas
407,00 mg  
13
207,00 mg  
29

Sód
1 807,00 mg  
4
84,00 mg  
99+

Cynk
3,20 mg  
12
0,51 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
75,60 g  
73,45 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-  
-  

Inne korzyści Ogólne
-  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Daje świecące i nieskazitelną skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
-  
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Rodzaj sera  
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.  

Kolor
-  
Żółty  

Smak
-  
Gruby  

Aromat
-  
Mleczny, Słodkie  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan  
Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
3  
100  

Składniki
Sól, Jogurt  
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Miska, Pojemnik, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Kilka dni w słońcu  
-  

Czas Gotowania
180  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
32,00 °F  
23
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Około 6 miesięcy  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty