Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Paneer Vs Chaas Żywienie


Chaas Vs Paneer Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
4,60 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
174,00 IU   
99+
115,15 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
11

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
40
0,37 mg   
19

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
0,14 mg   
29

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
20

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,80 µg   
34
12,25 µg   
22

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg   
30
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg   
28
2,45 mg   
8

Witamina D
46,00 IU   
10
2,45 IU   
31

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
31

Witamina K (filochinon)
0,10 µg   
26
0,24 µg   
24

Minerały
  
  

Wapń
127,00 mg   
99+
284,20 mg   
34

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
99+

Magnez
11,90 mg   
36
26,95 mg   
18

Fosfor
101,00 mg   
99+
218,05 mg   
33

Potas
161,00 mg   
36
369,95 mg   
14

Sód
47,50 mg   
99+
257,25 mg   
36

Cynk
0,50 mg   
99+
1,03 mg   
32

Inne
  
  

Woda
89,40 g   
220,81 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty