Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mozzarella Sera Vs Ser Brie Żywienie


Ser Brie Vs Mozzarella Sera Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
100,00 mg   
10

Witaminy
  
  

Witamina A
676,00 IU   
27
592,00 IU   
31

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,07 mg   
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg   
29
0,52 mg   
7

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
38
0,38 mg   
14

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,24 mg   
9

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg   
30
65,00 µg   
3

Witamina B12 (kobalamina)
2,28 µg   
6
1,65 µg   
9

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
16,00 IU   
24
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg   
13
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,19 mg   
29
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
505,00 mg   
23
184,00 mg   
99+

Żelazo
0,44 mg   
28
0,50 mg   
27

Magnez
20,00 mg   
24
20,00 mg   
24

Fosfor
354,00 mg   
26
188,00 mg   
36

Potas
76,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+

Sód
627,00 mg   
22
629,00 mg   
20

Cynk
2,92 mg   
16
2,38 mg   
25

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
48,42 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty