×

Mozzarella Sera
Mozzarella Sera

Kwaśna śmietana
Kwaśna śmietana



ADD
Compare
X
Mozzarella Sera
X
Kwaśna śmietana

Mozzarella Sera Vs Kwaśna śmietana

kalorie

Kalorii w 1 szklance

336,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

300,00 kcal193,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

78,00 kcal24,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

85,00 kcal57,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

85,00 kcal197,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

22,17 g2,10 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,19 g2,90 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

1,03 g2,90 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

22,35 g20,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

22 %14 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

13,15 g12,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,77 g0,80 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

6,57 g5,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

2,50 mg52,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

676,00 IU436,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,28 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

7,00 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

2,28 µg0,30 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

16,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,40 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,19 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,30 µg0,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

505,00 mg141,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,44 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnez

20,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

354,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

76,00 mg211,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

627,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,92 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

0,25 g71,00 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega
Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
-

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne

Alergia

Objawy Alergii

Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.

Kolor

Biały
Biały

Smak

Mleczny
Kwaśny

Aromat

Świeży, Mleczny
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Włochy
Europa, Grecja, Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło
Miska, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

2- 3 godziny
20- 25 minut

Czas Gotowania

20
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

99,00 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

5- 7 dni
1- 2 tygodnie