Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mozzarella Sera Vs Colby Sera


Colby Sera Vs Mozzarella Sera


kalorie

Kalorii w 1 szklance
336,00 kcal  
99+
520,00 kcal  
99+

kalorie
300,00 kcal  
40
394,00 kcal  
16

Kalorii w 1 łyżka
78,00 kcal  
99+
67,00 kcal  
38

Kalorii w 1 uncja
85,00 kcal  
39
112,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
85,00 kcal  
21
110,00 kcal  
36

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
22,17 g  
23
23,76 g  
17

Węglowodany
2,19 g  
99+
2,57 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
1,03 g  
17
0,52 g  
12

Tłuszcze
22,35 g  
99+
32,11 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
22 %  
19
33 %  
29

Tłuszcz nasycony
13,15 g  
99+
20,22 g  
99+

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,77 g  
36
0,95 g  
24

Jednonienasycone Tłuszczu
6,57 g  
99+
9,28 g  
16

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
95,00 mg  
13

Witaminy
  
  

Witamina A
676,00 IU  
27
994,00 IU  
15

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg  
30
0,38 mg  
19

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg  
35
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
2,28 µg  
6
0,83 µg  
25

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
16,00 IU  
28
24,00 IU  
21

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,19 mg  
37
0,28 mg  
29

Witamina K (filochinon)
2,30 µg  
15
2,70 µg  
11

Minerały
  
  

Wapń
505,00 mg  
23
685,00 mg  
15

Żelazo
0,44 mg  
29
0,76 mg  
19

Magnez
20,00 mg  
27
26,00 mg  
22

Fosfor
354,00 mg  
26
457,00 mg  
17

Potas
76,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Sód
627,00 mg  
22
604,00 mg  
24

Cynk
2,92 mg  
18
3,07 mg  
14

Inne
  
  

Woda
0,25 g  
38,20 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
-  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech  
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.  
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego  

Kolor
Biały  
Żółty  

Smak
Mleczny  
Słodkie  

Aromat
Świeży, Mleczny  
Łagodny, Słodkie  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Włochy  
Winconsin, Stany zjednoczone  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda  
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda  

Fermentacja Agenta
-  
Cremoris, Lactococcus lactis subsp  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
20  
90  

Czas Starzenia
-  
4- 8 tygodni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
5- 7 dni  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty