Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Lassi Vs Ser Gruyere Żywienie
f
Lassi
Ser Gruyere
Ser Gruyere Vs Lassi Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
27,00 mg
39
110,00 mg
7
Witaminy
Witamina A
33,42 IU
99+
948,00 IU
17
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,06 mg
15
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg
99+
0,28 mg
30
Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg
34
0,11 mg
36
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg
99+
0,08 mg
19
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg
31
10,00 µg
25
Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg
99+
1,60 µg
10
Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg
10
0,00 mg
29
Witamina D
0,22 IU
37
24,00 IU
17
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,60 µg
10
Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg
35
0,28 mg
21
Witamina K (filochinon)
1,62 µg
17
2,70 µg
9
Minerały
Wapń
101,39 mg
99+
1 011,00 mg
6
Żelazo
0,06 mg
99+
0,17 mg
99+
Magnez
9,64 mg
99+
36,00 mg
12
Fosfor
85,70 mg
99+
605,00 mg
8
Potas
142,14 mg
99+
81,00 mg
99+
Sód
38,84 mg
99+
714,00 mg
15
Cynk
0,39 mg
99+
3,90 mg
6
Inne
Woda
Niedostępne
33,19 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Lassi Vs Twaróg
Lassi Vs Krem
Lassi Vs Jogurt
Rodzaje Nabiał
Qurut Fakty
Shrikhand Fakty
Skyr Fakty
Krowie Mleko Fakty
Jogurt Fakty
Twaróg Fakty
Rodzaje Nabiał
Krem
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Maślanka
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Karmel
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Gruyere Vs Skyr
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser Gruyere Vs Krowie Mleko
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser Gruyere Vs Shrikhand
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić