Zuhause
Meine Molkerei Diät


Lassi vs Greyerzer Käse Ernährung


Greyerzer Käse vs Lassi Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
27,00 mg   
39
110,00 mg   
7

Vitamine
  
  

Vitamin A
33,42 IU   
99+
948,00 IU   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,28 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
34
0,11 mg   
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
19

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,08 µg   
31
10,00 µg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 µg   
99+
1,60 µg   
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,22 IU   
37
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg   
35
0,28 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
1,62 µg   
17
2,70 µg   
9

Mineralien
  
  

Kalzium
101,39 mg   
99+
1.011,00 mg   
6

Eisen
0,06 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magnesium
9,64 mg   
99+
36,00 mg   
12

Phosphor
85,70 mg   
99+
605,00 mg   
8

Kalium
142,14 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Natrium
38,84 mg   
99+
714,00 mg   
15

Zink
0,39 mg   
99+
3,90 mg   
6

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
33,19 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Milchprodukten

Arten von Milchprodukten


Vergleichen Molkerei Produkte