×

Kwaśna śmietana
Kwaśna śmietana

Niebieski Ser
Niebieski Ser



ADD
Compare
X
Kwaśna śmietana
X
Niebieski Ser

Kwaśna śmietana Vs Niebieski Ser

kalorie

Kalorii w 1 szklance

455,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

193,00 kcal353,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

24,00 kcal100,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

57,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

197,00 kcal100,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

2,10 g21,40 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,90 g2,34 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

2,90 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

20,00 g28,74 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

14 %29 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

12,00 g18,67 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,80 g0,80 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

5,00 g7,78 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

52,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

436,00 IU721,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,20 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg1,02 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,00 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

11,00 µg36,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,30 µg1,22 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU21,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,40 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,70 µg2,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

141,00 mg528,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,10 mg0,31 mg
0 70
👆🏻

Magnez

11,00 mg23,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,00 mg387,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

211,00 mg256,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

70,00 mg1 146,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,30 mg2,66 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

71,00 g42,41 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Pomoce układ nerwowy

Inne korzyści Ogólne

-
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki

Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Co jest

  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.

Kolor

Biały
-

Smak

Kwaśny
Słony, Ostry, Pikantny

Aromat

Mleczny
kwaśny zapach, Silny

Wegetariański

Pochodzenie

Europa, Grecja, Włochy
Europa, Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Zwykły krem, Odtłuszczone mleko
Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti

Fermentacja Agenta

-
Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti

Rzeczy, które trzeba

Miska, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

20- 25 minut
15- 20 minut

Czas Gotowania

-
20

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

40,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1- 2 tygodnie
3-4 tygodni