Crème Aigre

Fromage Bleu

Crème Aigre vs Fromage Bleu

Crème Aigre

Fromage Bleu

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Calories

Calories dans 1 tasse

455,00 Kcal100,00 Kcal

50 1927

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Calories

193,00 Kcal353,00 Kcal

0 904

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Calories dans 1 cuillère à soupe

24,00 Kcal100,00 Kcal

2 133

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Calories en 1 oz

57,00 Kcal100,00 Kcal

10 717

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Calories dans 1 tranche de

197,00 Kcal100,00 Kcal

12.2 899

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Portion

100

Protéines

2,10 g21,40 g

0 215

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Glucides

2,90 g2,34 g

0 205

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Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Sucre

2,90 g0,50 g

0 54.08

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Graisses

20,00 g28,74 g

0.1 175

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Graisse Contenu

14 %29 %

0 100

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Graisse Saturée

12,00 g18,67 g

0 67

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Gras Trans

0,00 g0,20 g

0 162

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Graisses Polyinsaturées

0,80 g0,80 g

0 48

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Monoinsaturés Graisse

5,00 g7,78 g

0 32.9

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Nutrition

Portion

100

Cholestérol

52,00 mg2,50 mg

0 325

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Vitamines

La Vitamine A

436,00 IU721,00 IU

0 2499

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Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,03 mg

0 3.5

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Vitamine B2 (Riboflavine)

0,20 mg0,38 mg

0 2.017

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Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg1,02 mg

0 13.112

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Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg1,50 mg

-0.026 1.5

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Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

11,00 µg36,00 µg

0 87

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La vitamine B12 (cobalamine)

0,30 µg1,22 µg

0 4.03

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Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,90 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamine D

0,00 IU21,00 IU

0 301

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Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,50 µg

0 7.5

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Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,40 mg0,25 mg

0 24.21

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Vitamine K (Phylloquinone)

0,70 µg2,40 µg

0 30.3

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Minéraux

Calcium

141,00 mg528,00 mg

0 1705

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Fer à repasser

0,10 mg0,31 mg

0 70

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Magnésium

11,00 mg23,00 mg

0 444

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Phosphore

85,00 mg387,00 mg

0 1409

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Potassium

211,00 mg256,00 mg

0 1794

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Sodium

70,00 mg1 146,00 mg

0 7022.4

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Zinc

0,30 mg2,66 mg

0 7.31

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Autre

Eau

71,00 g42,41 g

0 221

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Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

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Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B

Aides système nerveux

Autres Avantages Généraux

La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Utilisé pour faire des pansements et des garnitures sur Burgers et salades

Importance Nutritionnelle

Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie

Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Contient magnésium, Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Diarrhée, Enrouement de la gorge entraînant des difficultés à avaler, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, Des épisodes de toux persistantes, Nez qui coule ou bouché, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.

Fromage bleu est une classification générale des fromages qui ont des cultures de la moisissure Penicillium ajouté, de sorte que le produit final est repéré ou veiné tout au long de bleu.