×

Smântână
Smântână

Branza albastra
Branza albastra



ADD
Compare
X
Smântână
X
Branza albastra

Smântână Vs Branza albastra

1 Calorii
1.1 calorii
193,00 kcal353,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
455,00 kcalNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
24,00 kcalNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
57,00 kcalNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu se aplicăNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
2,10 G21,40 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
2,90 G2,34 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
2,90 G0,50 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
20,00 G28,74 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
14 %Nu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
12,00 G18,67 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,80 G0,80 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
5,00 G7,78 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
52,00 mg2,50 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
436,00 UI721,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg0,03 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg0,38 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg1,02 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg1,50 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg36,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg1,22 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 UI21,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg0,50 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg0,25 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,70 pg2,40 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
141,00 mg528,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,10 mg0,31 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
11,00 mg23,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
85,00 mg387,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
211,00 mg256,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
70,00 mg1.146,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
1.5.2 Zinc
0,30 mg2,66 mg
gelato Fapte
0 7.31
1.6 Alte
1.6.1 Apă
71,00 G42,41 G
Unt de cacao Fapte
0 221
1.6.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
2 Beneficii
2.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
Sistemul nervos SIDA
2.1.1 Alte beneficii pe generale
N / A
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
2.2 Coafura si frumusete Beneficiile
2.2.1 Ingrijirea pielii
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
2.2.2 Ingrijirea parului
Necunoscut
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
2.3 Importanța nutritivă și utilizările
2.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate
2.3.2 Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine
2.4 Alergie
2.4.1 Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, Nu e disponibil, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
3 Ce este
3.1 Ce este
Character length exceed error
Character length exceed error
3.1.1 Culoare
alb
Nu e disponibil
3.1.2 Aromă
Acru
Sărat, ascuțit, astringent
3.1.3 Aromă
Lăptos
miros acru, Puternic
3.1.4 Vegetarian
da
Nu
3.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
Europa, Franţa
4 Modul de a face
4.1 Portie
100
100
4.2 ingrediente
Crema neteda, Lapte degresat
Sare de brânză, Cultura starter mezofile, Lapte, bacterii Penicillium roqueforti
4.2.1 Agent fermentatie
Not Available
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti
4.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, Agitator
2 boluri, cratiță, Agitator
4.4 Durata de timp
4.4.1 Timp de pregatire
20- 25 minute
15- 20 minute
4.4.2 Timp de gătit
N / A
20
4.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.5 Depozitare și valabilitate
4.5.1 Temperatura de refrigerare
40,00 ° F39,20 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
4.5.2 Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni
3-4 săptămâni