Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Smetana Vs Ser topiony


Ser topiony Vs Smetana


kalorie

Kalorii w 1 szklance
331,00 kcal  
99+
348,00 kcal  
99+

kalorie
292,00 kcal  
99+
366,00 kcal  
26

Kalorii w 1 łyżka
31,00 kcal  
22
71,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
123,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
208,00 kcal  
99+
348,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
2,50 g  
99+
18,13 g  
31

Węglowodany
2,40 g  
99+
4,78 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
2,40 g  
26
2,26 g  
24

Tłuszcze
30,00 g  
99+
30,71 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
25 %  
22
23 %  
20

Tłuszcz nasycony
18,20 g  
99+
6,00 g  
39

Tłuszcze trans
0,40 g  
7
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,10 g  
19
1,20 g  
18

Jednonienasycone Tłuszczu
9,00 g  
18
10,20 g  
12

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
90,00 mg  
17
35,00 mg  
34

Witaminy
  
  

Witamina A
60,30 IU  
99+
1 131,00 IU  
5

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,40 mg  
15
0,23 mg  
37

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
37

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
8,00 µg  
33

Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg  
99+
1,50 µg  
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg  
25
0,00 mg  
38

Witamina D
0,60 IU  
99+
301,00 IU  
1

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
7,50 µg  
1

Witamina E (tokoferol alfa)
0,90 mg  
12
0,80 mg  
15

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
3,64 µg  
7

Minerały
  
  

Wapń
80,00 mg  
99+
772,80 mg  
8

Żelazo
0,10 mg  
99+
0,26 mg  
99+

Magnez
9,00 mg  
99+
37,80 mg  
12

Fosfor
60,00 mg  
99+
718,20 mg  
6

Potas
100,00 mg  
99+
297,00 mg  
21

Sód
30,00 mg  
99+
1 705,00 mg  
5

Cynk
0,30 mg  
99+
3,90 mg  
6

Inne
  
  

Woda
63,80 g  
39,61 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobiega zaparciom, Lekkostrawny, Poprawia trawienie wstępne zewnętrznego, Dostarcza energię  
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy zębów, Dostarcza energię  

Inne korzyści Ogólne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Działa jako naturalny złuszczają, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Redukuje efekt anty starzenie, Bogaty w kwas mlekowy  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, Smetana służy jako podstawowy sos do większości rosyjska przystawki, zupy, dania główne, a nawet desery.  
-  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech  
-  

Co jest

Co jest
Smetana jest gruba, żółto-białe, lekko kwaśny smak krem, który zawiera około 40% tłuszczu mlecznego.  
Sera topionego jest mieszaniną więcej niż jednego naturalnego sera i dodano emulgatory, nasycone oleje roślinne, nadmiar soli ,, barwnika, serwatka lub cukru.  

Kolor
-  
Żółty  

Smak
Kwaśny  
-  

Aromat
Mleczny  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Rosja  
Szwajcaria  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Pasteryzowana śmietana kremówka, Jogurt  
Ser, krem z kamienia nazębnego, żelatyna, Mleko w proszku, Sól  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska  
2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24-36 godzin  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
-  
25  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
10 do 14 dni  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty