Dom
×

Kumys
Kumys

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Kumys
X
Mursik

Kumys Vs Mursik

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
Semifreddo Fakty
200,00 kcal
Rank: 52 (Overall)
0,00 kcal
Rank: 98 (Overall)
Mleko Organiczne Fakty
ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Masło Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Yak Masło Fakty
ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Masło Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Bita śmietana Fakty
ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Masło Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Mursik Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
425,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Masło Fakty
6,00 g
Rank: 50 (Overall)
0,00 g
Rank: 88 (Overall)
Odparowane Mleko Fakty
ADD ⊕
1.8 Węglowodany
Dadiah Fakty
28,00 g
Rank: 13 (Overall)
12,00 g
Rank: 31 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
1.8.1 Włókno
Masło Migdałowe..
3,00 g
Rank: 4 (Overall)
2,50 g
Rank: 6 (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
1.8.2 Cukier
Karmel Fakty
12,00 g
Rank: 61 (Overall)
1,50 g
Rank: 19 (Overall)
Ser Szwajcarski Fakty
ADD ⊕
1.9 Tłuszcze
Dadiah Fakty
7,00 g
Rank: 38 (Overall)
3,50 g
Rank: 20 (Overall)
Yakult Fakty
ADD ⊕
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Masło Migdałowe..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Dadiah Fakty
5,00 g
Rank: 34 (Overall)
3,50 g
Rank: 31 (Overall)
Amasi Fakty
ADD ⊕
1.9.3 Tłuszcze trans
Port De Salut s..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
2,00 g
Rank: 9 (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Qurut Fakty
0,00 g
Rank: 72 (Overall)
1,00 g
Rank: 20 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Masło kakaowe F..
0,00 g
Rank: 83 (Overall)
0,25 g
Rank: 77 (Overall)
žinčica Fakty
ADD ⊕
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
Dadiah Fakty
20,00 mg
Rank: 44 (Overall)
2,50 mg
Rank: 58 (Overall)
Ser topiony Fakty
ADD ⊕
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Masło Fakty
40,00 IU
Rank: 73 (Overall)
2,50 IU
Rank: 81 (Overall)
Masło Orzechowe Fakty
ADD ⊕
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Karmel Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
3,50 mg
Rank: 1 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Białko Serwatko..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,25 mg
Rank: 33 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Masło Orzechowe..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
3,80 mg
Rank: 2 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Karmel Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
1,50 mg
Rank: 1 (Overall)
Bita śmietana Fakty
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Masło Orzechowe..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
2,50 µg
Rank: 39 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Mleko w proszku..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,35 µg
Rank: 41 (Overall)
Masło Orzechowe Fakty
ADD ⊕
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Lody truskawkow..
3,60 mg
Rank: 5 (Overall)
4,50 mg
Rank: 3 (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
2.3.9 Witamina D
Ser topiony Fak..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,25 IU
Rank: 36 (Overall)
Jogurt Fakty
ADD ⊕
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Ser topiony Fak..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
2,50 µg
Rank: 2 (Overall)
Mleko Fakty
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Masło Migdałowe..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,25 mg
Rank: 24 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Masło Nerkowca ..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
4,25 µg
Rank: 5 (Overall)
Jogurt Fakty
ADD ⊕
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
Dadiah Fakty
220,00 mg
Rank: 40 (Overall)
0,25 mg
Rank: 91 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.4.2 Żelazo
Gjetost Ser Fak..
1,12 mg
Rank: 12 (Overall)
5,25 mg
Rank: 3 (Overall)
Paneer Fakty
2.4.3 Magnez
Gjetost Ser Fak..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
3,25 mg
Rank: 49 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Gjetost Ser Fak..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
2,50 mg
Rank: 72 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.4.5 Potas
Mleko w proszku..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,25 mg
Rank: 80 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.4.6 Sód
Doogh Fakty
150,00 mg
Rank: 44 (Overall)
1,25 mg
Rank: 84 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.4.7 Cynk
Mleko Yak Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,25 mg
Rank: 60 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Camel Mleka Fak..
Niedostępne
Rank: 100 (Overall)
0,25 g
Rank: 79 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.5.2 Kofeina
Mleko Fakty
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Mleko Fakty
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
NA
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
NA
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Rodzaj mleka
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
4.1.2 Smak
Niedostępne
Gorzki, Ostry
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
Niedostępne
88% Fermented Dairy products Nabiał have it !
4.2 Pochodzenie
Tatar
Kenia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
200
100
5.2 Składniki
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus plantarum
5.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Suszone Gurda
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
3 do 5 dni
2- 3 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
kilka godzin
Nie Dotyczy
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
2 - 4 tygodnie
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
Frozen Custard ..
55,00 °F
Rank: 13 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Mrożony Jogurt Fakty
ADD ⊕
5.5.2 Okres Trwałości
Nieznany
Około 3 miesięcy