×

Kumis
Kumis

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Kumis
X
Mursik

Kumis vs Mursik

Add ⊕
1 Calorie
1.1 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
Burro di yak
70 1628
1.2 Calorie
200,00 kcal0,00 kcal
Latte biologico
0 904
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
Panna montata
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
Paneer
12.2 204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibile425,00 kcal
Paneer
12.2 425
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
6,00 g0,00 g
Latte evaporato
0 215
1.8 Carboidrati
28,00 g12,00 g
Burro di cacao
0 205
1.8.1 Fibra
3,00 g2,50 g
Latte
0 10.3
1.8.2 Zucchero
12,00 g1,50 g
Formaggio svizzero
0 54.08
1.9 grassi
7,00 g3,50 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
Paneer
1 91
1.9.2 Grassi saturi
5,00 g3,50 g
Amasi
0 67
1.9.3 Grassi trans
Non disponibile2,00 g
Latte
0 162
1.9.4 Grassi polinsaturi
0,00 g1,00 g
Paneer
0 48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
0,00 g0,25 g
Zincica
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
20,00 mg2,50 mg
Crema Formaggio
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
40,00 IU2,50 IU
Burro di arachidi
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile3,50 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile0,25 mg
Burro di cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile3,80 mg
Burro di cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile1,50 mg
Panna montata
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile2,50 µg
Burro di cacao
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile0,35 µg
Burro di arachidi
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
3,60 mg4,50 mg
Latte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
Non disponibile0,25 IU
Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile2,50 µg
Latte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile0,25 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile4,25 µg
Yogurt
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
220,00 mg0,25 mg
Burro di cacao
0 1705
2.4.2 Ferro
1,12 mg5,25 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnesio
Non disponibile3,25 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Fosforo
Non disponibile2,50 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Potassio
Non disponibile0,25 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
150,00 mg1,25 mg
Burro di cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinco
Non disponibile0,25 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Non disponibile0,25 g
Burro di cacao
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
3.1.1 Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
NA
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
3.2.2 Cura dei capelli
NA
NA
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
3.3.2 Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
tipo di latte
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
4.1.1 Colore
Non disponibile
Bianca
4.1.2 Sapore
Non disponibile
Amaro, Affilato
4.1.3 Aroma
Non disponibile
Latteo
4.1.4 Vegetariano
Non disponibile
4.2 Origine
tatar
Kenia
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
200
100
5.2 Ingredienti
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
vaccino pastorizzato o latte di capra
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Lactobacillus plantarum
5.3 Cose di cui hai bisogno
Contenitore
Dried Gourd
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
3 a 5 giorni
2- 3 ore
5.4.2 Tempo di cottura
Poche ore
Non applicabile
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
2 - 4 settimane
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
55,00 °FNon disponibile
Yogurt gelato
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
Sconosciuto
Circa 3 mesi