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1 Calories
1.1 Calories
200,00 Kcal0,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
2.6 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
5.8 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
6.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
11.7 Calories dans 1 tranche de
Indisponible425,00 Kcal
Paneer Faits
12.2 425
11.8 Portion
100
100
11.9 Protéines
6,00 g0,00 g
Lait évaporé Faits
0 215
11.11 Glucides
28,00 g12,00 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
11.11.4 Fibre
3,00 g2,50 g
Lait Faits
0 10.3
11.12.3 Sucre
12,00 g1,50 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
11.13 Graisses
7,00 g3,50 g
Yakult Faits
0.1 175
11.13.6 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
1 91
11.14.6 Graisse Saturée
5,00 g3,50 g
Amasi Faits
0 67
11.15.5 Gras Trans
Indisponible2,00 g
Lait Faits
0 162
12.1.1 Graisses Polyinsaturées
0,00 g1,00 g
Paneer Faits
0 48
14.5.3 Monoinsaturés Graisse
0,00 g0,25 g
Zincica Faits
0 32.9
15 Nutrition
15.1 Portion
100
100
15.2 Cholestérol
20,00 mg2,50 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
17.2 Vitamines
17.2.1 La Vitamine A
40,00 IU2,50 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
18.5.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible3,50 mg
Paneer Faits
0 3.5
18.5.5 Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible0,25 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
18.5.7 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible3,80 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
18.5.8 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible1,50 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
18.5.9 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible2,50 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
18.5.10 La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible0,35 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
18.5.12 Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,60 mg4,50 mg
Lait Faits
0 7.7
18.5.14 Vitamine D
Indisponible0,25 IU
Yaourt Faits
0 301
18.5.15 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible2,50 µg
Lait Faits
0 7.5
18.6.2 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible0,25 mg
Paneer Faits
0 24.21
18.6.3 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible4,25 µg
Yaourt Faits
0 30.3
18.7 Minéraux
18.7.1 Calcium
220,00 mg0,25 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
18.7.3 Fer à repasser
1,12 mg5,25 mg
Paneer Faits
0 70
18.7.5 Magnésium
Indisponible3,25 mg
Gelato Faits
0 444
18.7.7 Phosphore
Indisponible2,50 mg
Gelato Faits
0 1409
18.7.9 Potassium
Indisponible0,25 mg
Gelato Faits
0 1794
18.7.11 Sodium
150,00 mg1,25 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
18.8.2 Zinc
Indisponible0,25 mg
Gelato Faits
0 7.31
18.9 Autre
18.9.1 Eau
Indisponible0,25 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
21.4.4 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
2 Prestations
2.1 Prestations de Santé
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
2.1.1 Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
2.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
2.2.1 Soin de la Peau
NA
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
2.2.2 Soin des Cheveux
NA
NA
2.3 Importance et Usages Nutritionnels
2.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
2.3.2 Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
2.4 Allergie
2.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
3 Quel est
3.1 Quel est
type de lait
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
3.1.1 Couleur
Indisponible
Blanc
3.1.2 Saveur
Indisponible
Amer, Pointu
3.1.3 Arôme
Indisponible
Laiteux
3.1.4 Végétarien
Indisponible
Oui
3.2 Origine
Tatar
Kenya
4 Comment Faire
4.1 Portion
200
100
4.2 Ingrédients
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
4.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus plantarum
4.3 Choses dont tu as besoin
Récipient
Gourd séchés
4.4 Temps Durée
4.4.1 Temps de Préparation
3- 5 jours
2- 3 heures
4.4.2 Temps de Cuisson
quelques heures
N'est pas Applicable
4.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
2 - 4 semaines
4.5 Stockage et Durée de conservation
4.5.1 Réfrigération Température
55,00 FIndisponible
Yaourt Glacé Faits
-20 383
1.2.1 Étagère La vie
Inconnu
Autour de 3 mois