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Kumis
Kumis
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Mursik
Mursik
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ADD ⊕
Compare
X
Kumis
X
Mursik

Kumis vs Mursik
Add ⊕
1 Calories
1.1 Calories
Semifreddo Faits
⊕
▶
▼
200,00 Kcal
Rank: 52 (Overall)▶
0,00 Kcal
Rank: 98 (Overall)▶
▲
Lait Biologique Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2 Calories dans 1 tasse
Beurre Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Yak Beurre Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
Beurre Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Crème fouettée Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Calories en 1 oz
Beurre Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5 Calories dans 1 tranche de
Mursik Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
425,00 Kcal
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
Beurre Faits
⊕
▶
▼
6,00 g
Rank: 50 (Overall)▶
0,00 g
Rank: 88 (Overall)▶
▲
Lait évaporé Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8 Glucides
Dadiah Faits
⊕
▶
▼
28,00 g
Rank: 13 (Overall)▶
12,00 g
Rank: 31 (Overall)▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.1 Fibre
Beurre d'arachi..
⊕
▶
▼
3,00 g
Rank: 4 (Overall)▶
2,50 g
Rank: 6 (Overall)▶
▲
Lait Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.2 Sucre
Caramel Faits
⊕
▶
▼
12,00 g
Rank: 61 (Overall)▶
1,50 g
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Fromage Suisse Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9 Graisses
Dadiah Faits
⊕
▶
▼
7,00 g
Rank: 38 (Overall)▶
3,50 g
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Yakult Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.1 Graisse Contenu
Beurre d'arachi..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.2 Graisse Saturée
Dadiah Faits
⊕
▶
▼
5,00 g
Rank: 34 (Overall)▶
3,50 g
Rank: 31 (Overall)▶
▲
Amasi Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.3 Gras Trans
Port de salut F..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
2,00 g
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Lait Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
Qurut Faits
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: 72 (Overall)▶
1,00 g
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
Beurre de Cacao..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: 83 (Overall)▶
0,25 g
Rank: 77 (Overall)▶
▲
Zincica Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
Dadiah Faits
⊕
▶
▼
20,00 mg
Rank: 44 (Overall)▶
2,50 mg
Rank: 58 (Overall)▶
▲
Fromage à la Crème Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
Beurre Faits
⊕
▶
▼
40,00 IU
Rank: 73 (Overall)▶
2,50 IU
Rank: 81 (Overall)▶
▲
Beurre d'arachide Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Caramel Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
3,50 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Petit lait Prot..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
0,25 mg
Rank: 33 (Overall)▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Beurre d'arachi..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
3,80 mg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Caramel Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
1,50 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Crème fouettée Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Beurre d'arachi..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
2,50 µg
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
Lait en poudre ..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
0,35 µg
Rank: 41 (Overall)▶
▲
Beurre d'arachide Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
Glace à la Frai..
⊕
▶
▼
3,60 mg
Rank: 5 (Overall)▶
4,50 mg
Rank: 3 (Overall)▶
▲
Lait Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.9 Vitamine D
Fromage fondu F..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
0,25 IU
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Yaourt Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Fromage fondu F..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
2,50 µg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Lait Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Beurre d'arachi..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
0,25 mg
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Anacardier Beur..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
4,25 µg
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Yaourt Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
Dadiah Faits
⊕
▶
▼
220,00 mg
Rank: 40 (Overall)▶
0,25 mg
Rank: 91 (Overall)▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Fer à repasser
Gjetost Fromage..
⊕
▶
▼
1,12 mg
Rank: 12 (Overall)▶
5,25 mg
Rank: 3 (Overall)▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Magnésium
Gjetost Fromage..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
3,25 mg
Rank: 49 (Overall)▶
▲
Gelato Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Phosphore
Gjetost Fromage..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
2,50 mg
Rank: 72 (Overall)▶
▲
Gelato Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Potassium
Lait en poudre ..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
0,25 mg
Rank: 80 (Overall)▶
▲
Gelato Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Sodium
Doogh Faits
⊕
▶
▼
150,00 mg
Rank: 44 (Overall)▶
1,25 mg
Rank: 84 (Overall)▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Zinc
Yak Lait Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
0,25 mg
Rank: 60 (Overall)▶
▲
Gelato Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Autre
2.5.1 Eau
Chameau Lait Fa..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: 100 (Overall)▶
0,25 g
Rank: 79 (Overall)▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.2 Caféine
Lait Faits
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Lait Faits
⊕
▶
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
NA
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
3.2.2 Soin des Cheveux
NA
NA
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
type de lait
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Blanc
4.1.2 Saveur
Indisponible
Amer, Pointu
4.1.3 Arôme
Indisponible
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Indisponible
Oui
4.2 Origine
Tatar
Kenya
5 Comment Faire
5.1 Portion
200
100
5.2 Ingrédients
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus plantarum
5.3 Choses dont tu as besoin
Récipient
Gourd séchés
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
3- 5 jours
2- 3 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
quelques heures
N'est pas Applicable
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
2 - 4 semaines
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
Gelé Custard Fa..
⊕
▶
▼
55,00 F
Rank: 13 (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Yaourt Glacé Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 Étagère La vie
Inconnu
Autour de 3 mois

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