×

Kumis
Kumis

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Kumis
X
Mursik

Kumis vs Mursik

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

149,00 kkal100,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

200,00 kkal0,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

50,00 kkal20,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

54,00 kkal37,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

54,00 kkal425,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

6,00 g0,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

28,00 g12,00 g
0 205
👆🏻

Serat

3,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Gula

12,00 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

lemak

7,00 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

1 %5 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

5,00 g3,50 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,20 g2,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,00 g1,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,00 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

20,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

40,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,01 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,00 pg2,50 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,40 pg0,35 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

3,60 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

3,20 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 pg2,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,05 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg4,25 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

220,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Besi

1,12 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

13,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

98,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

91,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

150,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,14 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

56,80 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung

Manfaat Umum lainnya

intolerants laktosa, Bermanfaat untuk kekurusan dan Anemia, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

-
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat

Perawatan Rambut

-
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

-
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

Jenis susu
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.

Warna

-
putih

Rasa

-
Pahit, Tajam

Aroma

-
Seperti susu

Vegetarian

-
iya nih

Asal

Tatar
Kenya

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

200
100

Bahan

susu kuda, susu, Whey domba, kambing atau susu sapi
Sapi pasteurisasi atau susu kambing

fermentasi Agen

-
Lactobacillus plantarum

Hal-hal yang perlu

Wadah
dikeringkan Labu

waktu Durasi

Waktu persiapan

3 sampai 5 hari
2- 3 jam

Waktunya memasak

beberapa jam
-

penuaan waktu

-
2 - 4 minggu

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

55,00 ° F39,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

-
Sekitar 3 bulan