1 kalorie
1.1 kalorie
180,00 kcal41,00 kcal
0
904
1.4 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.7 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
2.4 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
2.5 Wielkość porcji
2.6 Białka
2.7 Węglowodany
2.7.3 Włókno
3.2.1 Cukier
3.4 Tłuszcze
3.4.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
3.4.6 Tłuszcz nasycony
3.4.9 Tłuszcze trans
3.4.12 Tłuszcze wielonienasycone
3.4.15 Jednonienasycone Tłuszczu
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
4.2 Cholesterol
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
Niedostępne569,00 IU
0
2499
4.3.4 Witamina B1 (tiamina)
4.3.7 Witamina B2 (Ryboflawina)
4.3.10 Witamina B3 (niacyna)
4.3.13 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg0,06 mg
-0.026
1.5
4.4.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4.5.3 Witamina B12 (kobalamina)
6.1.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
7.5.3 Witamina D
7.5.5 Witaminy D (D2+D3)
7.5.7 Witamina E (tokoferol alfa)
7.5.9 Witamina K (filochinon)
7.7 Minerały
7.7.1 Wapń
7.7.3 Żelazo
10.5.2 Magnez
10.5.4 Fosfor
10.5.5 Potas
10.5.6 Sód
10.5.7 Cynk
10.6 Inne
10.6.1 Woda
10.6.2 Kofeina
11 Korzyści
11.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi
11.1.1 Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja
11.2 Włosy i uroda Korzyści
11.2.1 Ochrona skóry
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
Daje gładszą skórę
11.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Wzmacnia cebulki włosów
11.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
11.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji
11.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
11.4 Alergia
11.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Niedostępne
12 Co jest
12.1 Co jest
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.
12.1.1 Kolor
12.1.2 Smak
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby
Wzburzony
12.1.3 Aromat
12.1.4 Wegetariański
12.2 Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim
Regionów Północnego Kaukazu
13 Jak zrobić
13.1 Wielkość Porcji
13.2 Składniki
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier
Nasiona kefir, Całe mleko
13.2.1 Fermentacja Agenta
13.3 Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr
13.4 Czas Trwania
13.4.1 Czas przygotowania
13.4.2 Czas Gotowania
13.4.3 Czas Starzenia
13.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
13.5.1 Chłodzenie Temperatura
13.5.2 Okres Trwałości