×

Kefir
Kefir

Spaghettieis
Spaghettieis



ADD
Compare
X
Kefir
X
Spaghettieis

Kefir Vs Spaghettieis

1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.2 kalorie
41,00 kcal249,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
3,79 g3,50 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
4,48 g22,29 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
4,61 g20,65 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
0,93 g16,20 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
0,66 g10,33 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,04 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,05 g0,68 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,31 g4,46 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
5,00 mg2,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
569,00 IU653,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,04 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg0,17 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg0,08 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg0,05 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg9,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg0,39 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
41,00 IU12,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg0,30 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg0,51 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,10 µg1,30 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
130,00 mg117,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,04 mg0,34 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
12,00 mg11,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
105,00 mg105,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
164,00 mg157,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
40,00 mg61,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,46 mg0,47 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
90,07 g57,20 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi
Przeciwzapalne, efekt antyoksydacyjny, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia myślenie poznawcze, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja
NA
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę
efekt antyoksydacyjny, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji
NA
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.
Spaghettieis to niemiecka potrawa Lody wyglądać jak talerz spaghetti. W naczyniu, lodów waniliowych wytłaczano zmodyfikowanej prasy Spätzle lub ziemniaczanej ricer, nadając jej wygląd spaghetti.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
4.1.2 Smak
Wzburzony
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Mleczny
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Regionów Północnego Kaukazu
Niemcy
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Nasiona kefir, Całe mleko
Wiórki kokosowe, Sok pomarańczowy, Zmiękczona Lody waniliowe, Truskawki, Cukier, Bita śmietana, Biała czekolada wiórów
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr
Mikser, Ricer ziemniaków, Sundae kubki
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
10- 12 godzin
15- 20 minut
5.4.2 Czas Gotowania
20
Nieznany
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F45,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
3- 5 dni