Spaghettieis Fakty

Spaghettieis

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

249,00 kcal

Rank: 46 (Overall) ▶

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

3,50 g

Rank: 66 (Overall) ▶

0 215

1.8 Węglowodany

22,29 g

Rank: 23 (Overall) ▶

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g

Rank: 15 (Overall) ▶

0 10.3

1.8.2 Cukier

20,65 g

Rank: 64 (Overall) ▶

0 54.08

1.9 Tłuszcze

16,20 g

Rank: 49 (Overall) ▶

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

10,33 g

Rank: 48 (Overall) ▶

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

0,68 g

Rank: 38 (Overall) ▶

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

4,46 g

Rank: 45 (Overall) ▶

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

2,00 mg

Rank: 60 (Overall) ▶

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

653,00 IU

Rank: 29 (Overall) ▶

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg

Rank: 22 (Overall) ▶

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,17 mg

Rank: 50 (Overall) ▶

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,08 mg

Rank: 46 (Overall) ▶

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg

Rank: 40 (Overall) ▶

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

9,00 µg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,39 µg

Rank: 38 (Overall) ▶

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg

Rank: 29 (Overall) ▶

0 7.7

2.3.9 Witamina D

12,00 IU

Rank: 25 (Overall) ▶

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

0,30 µg

Rank: 14 (Overall) ▶

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,51 mg

Rank: 16 (Overall) ▶

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

1,30 µg

Rank: 19 (Overall) ▶

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

117,00 mg

Rank: 58 (Overall) ▶

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,34 mg

Rank: 33 (Overall) ▶

0 70

2.4.3 Magnez

11,00 mg

Rank: 38 (Overall) ▶

0 444

2.4.4 Fosfor

105,00 mg

Rank: 48 (Overall) ▶

0 1409

2.4.5 Potas

157,00 mg

Rank: 38 (Overall) ▶

0 1794

2.4.6 Sód

61,00 mg

Rank: 58 (Overall) ▶

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,47 mg

Rank: 44 (Overall) ▶

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

57,20 g

Rank: 44 (Overall) ▶

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g

Rank: N/A (Overall) ▶

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Przeciwzapalne, efekt antyoksydacyjny, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia myślenie poznawcze, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

efekt antyoksydacyjny, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Niedostępne

4 Co jest

4.1 Co jest

Spaghettieis to niemiecka potrawa Lody wyglądać jak talerz spaghetti. W naczyniu, lodów waniliowych wytłaczano zmodyfikowanej prasy Spätzle lub ziemniaczanej ricer, nadając jej wygląd spaghetti.