×

Kefir
Kefir

Semifreddo
Semifreddo



ADD
Compare
X
Kefir
X
Semifreddo

Kefir Vs Semifreddo Żywienie

Add ⊕

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

5,00 mg40,70 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

569,00 IU80,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,14 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,15 mg0,23 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,06 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

13,00 µg16,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,29 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,20 mg1,50 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

41,00 IU10,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,00 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,02 mg0,33 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

130,00 mg109,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,04 mg0,90 mg
0 70
👆🏻

Magnez

12,00 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

105,00 mg107,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

164,00 mg249,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

40,00 mg76,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,46 mg0,60 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

90,07 g55,70 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻