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Kulfi
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Kefir
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Kefir

Kulfi vs Kefir

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
180,00 Kcal41,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.3 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.2 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.10 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.11 Serviergröße
100
100
1.12 Proteine
3,00 g3,79 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.15 Kohlenhydrate
25,00 g4,48 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.16.1 Faser
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.18.1 Zucker
21,00 g4,61 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.21 Fette
9,00 g0,93 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.21.4 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.21.6 Gesättigte Fette
5,00 g0,66 g
Amasi Fakten
0 67
1.22.2 Trans-Fette
0,00 g0,04 g
Milch Fakten
0 162
1.22.5 Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar0,05 g
Paneer Fakten
0 48
2.2.1 Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar0,31 G
Zincica Fakten
0 32.9
3 Ernährung
3.1 Serviergröße
100
100
3.2 Cholesterin
25,00 mg5,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
3.3 Vitamine
3.3.1 Vitamin A
Nicht verfügbar569,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
3.3.4 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg0,03 mg
Paneer Fakten
0 3.5
4.2.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,14 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
4.3.2 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg0,15 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
4.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg0,06 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
4.3.8 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg13,00 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
4.3.11 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg0,29 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
4.3.15 Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg0,20 mg
Milch Fakten
0 7.7
4.3.18 Vitamin-D
0,25 IU41,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
4.4.3 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg1,00 µg
Milch Fakten
0 7.5
4.4.5 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg0,02 mg
Paneer Fakten
0 24.21
4.4.8 Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg0,10 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
4.5 Mineralien
4.5.1 Kalzium
0,25 mg130,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
4.5.4 Eisen
5,25 mg0,04 mg
Paneer Fakten
0 70
4.5.7 Magnesium
3,25 mg12,00 mg
Gelato Fakten
0 444
4.5.10 Phosphor
2,50 mg105,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
4.7.2 Kalium
0,25 mg164,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
4.7.5 Natrium
1,25 mg40,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
7.5.3 Zink
0,25 mg0,46 mg
Gelato Fakten
0 7.31
7.6 Andere
7.6.1 Wasser
0,25 g90,07 g
Kakaobutter Fakten
0 221
7.6.3 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
8 Besondere Vorzüge
8.1 Nutzen für die Gesundheit
Es hilft in besseren Schlaf, Vermeidet Verstopfung, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme
8.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Beruhigende Genuss im Sommer
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften
8.2 Haar und Schönheit Vorteile
8.2.1 Hautpflege
Beste Heilmittel für Hautprobleme, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Gibt eine glattere Haut
8.2.2 Haarpflege
Nicht Verfügbar
Stärkt die Haarwurzeln
8.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
8.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland
8.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Viele Kalorien
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
8.4 Allergie
8.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Ekzem, Appetitverlust, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Nicht Verfügbar
9 Was ist
9.1 Was ist
Kulfi ist eine indische gefrorenes Dessert. Es kommt in verschiedenen aromen und ähnelt Eis, mit der Ausnahme, dass es dichter und cremiger.
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.
9.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
9.1.2 Geschmack
Cremig, Milchig, Süß, Dick
Hefig
9.1.3 Aroma
Milchig
Milchig
9.1.4 Vegetarier
9.2 Herkunft
Indischer Subkontinent
Nordkaukasus Regionen
10 Wie zu machen
10.1 Serviergröße
100
100
10.2 Zutaten
2 Tassen Cashewnüsse, Vollmilch, Zucker
Kefir Samen, Vollmilch
10.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
10.3 Benötigte Dinge
Kardamom, Container, Schimmel, Große Bodenwanne
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb
10.4 Zeitdauer
10.4.1 Vorbereitungszeit
5 Minuten
10- 12 Stunden
10.4.2 Kochzeit
90
20
10.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
10.5 Lagerung und Haltbarkeit
10.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F99,00 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
10.5.3 Haltbarkeit
Bis zu 3 Tagen
2- 3 Wochen