krem Vs Lassi Żywienie
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
51,00 mg
29
27,00 mg
39
Witaminy
Witamina A
182,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg
14
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg
37
0,13 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg
31
0,11 mg
34
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg
28
0,03 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg
26
6,08 µg
31
Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg
29
0,23 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg
28
2,21 mg
10
Witamina D
47,00 IU
9
0,22 IU
37
Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg
5
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg
38
0,09 mg
35
Witamina K (filochinon)
0,20 µg
25
1,62 µg
17
Minerały
Wapń
139,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Żelazo
0,51 mg
26
0,06 mg
99+
Magnez
16,00 mg
30
9,64 mg
99+
Fosfor
130,00 mg
99+
85,70 mg
99+
Potas
207,00 mg
26
142,14 mg
99+
Sód
84,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Cynk
0,51 mg
99+
0,39 mg
99+
Inne
Woda
73,45 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
