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Natillas vs Lassi Nutrición


Lassi vs Natillas Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
51,00 mg  
29
27,00 mg  
39

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU  
99+
33,42 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg  
40
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
31
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg  
31
6,08 µg  
36

Vitamina B12 (cobalamina)
0,52 µg  
32
0,23 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg  
37
2,21 mg  
15

Vitamina D
47,00 IU  
10
0,22 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg  
6
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg  
31
1,62 µg  
20

Minerales
  
  

Calcio
139,00 mg  
99+
101,39 mg  
99+

Hierro
0,51 mg  
27
0,06 mg  
99+

Magnesio
16,00 mg  
33
9,64 mg  
99+

Phosphorus
130,00 mg  
99+
85,70 mg  
99+

Potasio
207,00 mg  
29
142,14 mg  
99+

Sodio
84,00 mg  
99+
38,84 mg  
99+

Zinc
0,51 mg  
99+
0,39 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
73,45 gramo  
91,20 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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