Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Lassi Vs Khoa


Khoa Vs Lassi


kalorie

kalorie za 100g
83,00 kcal   
99+
216,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,05 g   
99+
17,90 g   
33

Węglowodany
10,58 g   
34
22,90 g   
21

Włókno
0,00 g   
15
Niedostępne   

Cukier
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze
3,29 g   
18
24,00 g   
99+

Tłuszcz nasycony
1,00 g   
9
15,20 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,10 g   
2

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g   
20
0,80 g   
32

Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 g   
99+
6,60 g   
38

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,00 mg   
39
20,40 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
33,42 IU   
99+
40,86 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg   
34
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg   
31
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg   
99+
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg   
10
1,10 mg   
15

Witamina D
0,22 IU   
37
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg   
35
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
1,62 µg   
17
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
101,39 mg   
99+
650,00 mg   
19

Żelazo
0,06 mg   
99+
6,00 mg   
2

Magnez
9,64 mg   
99+
Niedostępne   

Fosfor
85,70 mg   
99+
420,00 mg   
21

Potas
142,14 mg   
99+
Niedostępne   

Sód
38,84 mg   
99+
270,50 mg   
35

Cynk
0,39 mg   
99+
Niedostępne   

Inne
  
  

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu   
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Lassi i Khoa Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce   
Khoa   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Lassi i Khoa Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Lassi i Khoa Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Subkontynencie Indyjskim   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt   
Mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło   
Patelnia   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut   
1 godzina   

Czas Gotowania
NA   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
45,00 °F   
16
180,00 °F   
2

Okres Trwałości
3- 5 dni   
Do 3 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty