Rumah
Diet Dairy Saya


Custard vs Lassi Nutrisi


Lassi vs Custard Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
51,00 mg  
29
27,00 mg  
39

vitamin
  
  

vitamin A
182,00 IU  
99+
33,42 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
14
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg  
38
0,13 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,13 mg  
40
0,11 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
31
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
9,00 pg  
31
6,08 pg  
36

Vitamin B12 (cobalamin)
0,52 pg  
32
0,23 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,10 mg  
37
2,21 mg  
15

Vitamin D
47,00 IU  
10
0,22 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 pg  
6
0,10 pg  
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg  
31
1,62 pg  
20

bahan galian
  
  

Kalsium
139,00 mg  
99+
101,39 mg  
99+

Besi
0,51 mg  
27
0,06 mg  
99+

Magnesium
16,00 mg  
33
9,64 mg  
99+

Fosfor
130,00 mg  
99+
85,70 mg  
99+

Kalium
207,00 mg  
29
142,14 mg  
99+

Sodium
84,00 mg  
99+
38,84 mg  
99+

Seng
0,51 mg  
99+
0,39 mg  
99+

Lain
  
  

air
73,45 g  
91,20 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Kalsium

Makanan susu tinggi di Kalsium


Bandingkan Produk Susu