×

Jogurt
Jogurt

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Jogurt
X
Paneer

Jogurt Vs Paneer Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość porcji
100
100
1.2 Cholesterol
5,00 mg4,60 mg
Ser topiony żywienia
0 325
1.2 Witaminy
1.2.1 Witamina A
4,00 IU174,00 IU
Masło Orzechowe żywienia
0 2499
1.2.4 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,00 mg
Masło
0 3.5
1.3.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg0,20 mg
Masło kakaowe żywienia
0 2.017
1.2.1 Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg0,10 mg
Masło kakaowe żywienia
0 13.112
1.5.1 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg0,00 mg
Bita śmietana żywienia
-0.026 1.5
1.7.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg5,80 µg
Masło kakaowe żywienia
0 87
1.12.1 Witamina B12 (kobalamina)
0,75 µg0,50 µg
Masło Orzechowe żywienia
0 4.03
2.2.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,10 mg
Mleko żywienia
0 7.7
2.5.2 Witamina D
0,00 IU46,00 IU
Masło
0 301
2.7.1 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µgNiedostępne
Mleko żywienia
0 7.5
1.3.3 Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg0,00 mg
Masło
0 24.21
1.3.9 Witamina K (filochinon)
0,00 µg0,10 µg
Masło
0 30.3
1.3 Minerały
1.3.1 Wapń
110,00 mg127,00 mg
Masło kakaowe żywienia
0 1705
3.3.2 Żelazo
0,07 mg0,00 mg
Masło
0 70
1.3.2 Magnez
11,00 mg11,90 mg
Gelato żywienia
0 444
1.3.8 Fosfor
135,00 mg101,00 mg
Gelato żywienia
0 1409
1.7.2 Potas
141,00 mg161,00 mg
Gelato żywienia
0 1794
2.4.3 Sód
36,00 mg47,50 mg
Masło kakaowe żywienia
0 7022.4
2.8.4 Cynk
0,52 mg0,50 mg
Gelato żywienia
0 7.31
3.4 Inne
3.4.1 Woda
85,10 g89,40 g
Masło kakaowe żywienia
0 221
3.6.4 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko żywienia
0 0