×
Mursik
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
⌕
▼
Mursik żywienia
Mursik
Add ⊕
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
Cholesterol
2,50 mg
Rank: 61 (Overall)
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
2,50 IU
Rank: 92 (Overall)
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg
Rank: 1 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg
Rank: 34 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg
Rank: 2 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg
Rank: 1 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg
Rank: 45 (Overall)
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg
Rank: 45 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg
Rank: 3 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Witamina D
0,25 IU
Rank: 54 (Overall)
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg
Rank: 3 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg
Rank: 32 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
4,25 µg
Rank: 6 (Overall)
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
0,25 mg
Rank: 93 (Overall)
0
1705
👆🏻
Żelazo
5,25 mg
Rank: 3 (Overall)
0
70
👆🏻
Magnez
3,25 mg
Rank: 52 (Overall)
0
444
👆🏻
Fosfor
2,50 mg
Rank: 83 (Overall)
0
1409
👆🏻
Potas
0,25 mg
Rank: 84 (Overall)
0
1794
👆🏻
Sód
1,25 mg
Rank: 84 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,25 mg
Rank: 66 (Overall)
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
0,25 g
Rank: 93 (Overall)
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g
0
0
👆🏻
Fermentowane Produktów Mlecznych
» Jeszcze
Kwaśne Mleko Fakty
Amasi Fakty
Kwaśna śmietana Fakty
Bawół Twaróg Fakty
Matzoon Fakty
Chaas Fakty
» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych
Porównać Mleczarnia Produkty
» Jeszcze
Kwaśne Mleko Vs Matzoon
Kwaśne Mleko Vs Chaas
Kwaśne Mleko Vs Yakult
» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty
Fermentowane Produktów Mlecznych
» Jeszcze
Yakult Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
viili Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Bułgarski Jogurt Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
» Jeszcze
Amasi Vs Kwaśne Mleko
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Kwaśna śmietana Vs Kwaśne Mleko
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Bawół Twaróg Vs Kwaśne Mleko
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest