1 kalorie
1.1 kalorie
60,00 kcal60,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.8 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.10 Wielkość porcji
1.11 Białka
1.14 Węglowodany
1.15.1 Włókno
1.15.3 Cukier
1.16 Tłuszcze
1.17.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.17.3 Tłuszcz nasycony
1.17.5 Tłuszcze trans
1.17.7 Tłuszcze wielonienasycone
1.17.9 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.4.2 Witamina B1 (tiamina)
3.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
3.4.6 Witamina B3 (niacyna)
3.4.7 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,40 mg0,40 mg
-0.026
1.5
3.4.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.4.12 Witamina B12 (kobalamina)
3.4.14 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.4.16 Witamina D
NiedostępneNiedostępne
0
301
3.4.18 Witaminy D (D2+D3)
3.4.19 Witamina E (tokoferol alfa)
3.4.21 Witamina K (filochinon)
3.5 Minerały
3.5.1 Wapń
385,00 mg385,00 mg
0
1705
3.6.2 Żelazo
3.6.3 Magnez
3.6.5 Fosfor
3.6.7 Potas
170,00 mg170,00 mg
0
1794
3.6.9 Sód
37,50 mg37,50 mg
0
7022.4
3.6.11 Cynk
3.7 Inne
3.7.1 Woda
3.7.3 Kofeina
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
4.2.2 Pielęgnacja włosów
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
5 Co jest
5.1 Co jest
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
5.1.1 Kolor
5.1.2 Smak
5.1.3 Aromat
kwaśny zapach
kwaśny zapach
5.1.4 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
kraje nordyckie
kraje nordyckie
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
6.2 Składniki
6.2.1 Fermentacja Agenta
6.3 Rzeczy, które trzeba
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
6.4.2 Czas Gotowania
6.4.3 Czas Starzenia
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
7.1.1 Okres Trwałości
10 do 14 dni
10 do 14 dni