×

Filmjolk
Filmjolk

Yakult
Yakult



ADD
Compare
X
Filmjolk
X
Yakult

Filmjolk Vs Yakult

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

70,00 kcal50,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

60,00 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

15,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

35,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

58,00 kcal51,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,00 g0,80 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

20,00 g12,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

17,00 g11,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,00 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

3 %-
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,70 g0,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,06 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,96 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

13,44 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,40 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,30 µg0,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,34 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

2,50 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,10 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

385,00 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

11,50 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,10 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

170,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

37,50 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,43 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

87,42 g85,40 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry

Pielęgnacja włosów

-
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
Biegunka

Co jest

Co jest

Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.

Kolor

Biały
-

Smak

Kwaśny
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny

Aromat

kwaśny zapach
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

kraje nordyckie
Japonia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik
2 miski

Czas Trwania

Czas przygotowania

2 dni
6-7 dni fermentacji

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F37,40 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

10 do 14 dni
1 miesiąc