Creme fraiche Fakty

1 kalorie

1.1 Kalorii w 1 szklance

1.2 kalorie

1.3 Kalorii w 1 łyżka

1.4 Kalorii w 1 uncja

1.5 Kalorii w 1 plasterek

1.6 Wielkość porcji

1.7 Białka

1.8 Węglowodany

1.8.1 Włókno

1.8.2 Cukier

1.9 Tłuszcze

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

1.9.2 Tłuszcz nasycony

1.9.3 Tłuszcze trans

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

2.2 Cholesterol

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

2.3.9 Witamina D

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

2.3.12 Witamina K (filochinon)

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

2.4.2 Żelazo

2.4.3 Magnez

2.4.4 Fosfor

1.1.1 Potas

1.2.1 Sód

1.3.1 Cynk

1.5 Inne

1.5.1 Woda

1.8.1 Kofeina

2 Korzyści

2.1 Korzyści Zdrowotne

2.1.1 Inne korzyści Ogólne

2.2 Włosy i uroda Korzyści

2.2.1 Ochrona skóry

2.2.2 Pielęgnacja włosów

2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

2.3.1 korzysta

2.3.2 Znaczenie żywieniowe

2.4 Alergia

2.4.1 Objawy Alergii

3 Co jest

3.1 Co jest

3.1.1 Kolor

3.1.2 Smak

3.1.3 Aromat

3.1.4 Wegetariański

3.2 Pochodzenie

4 Jak zrobić

4.1 Wielkość Porcji

4.2 Składniki

4.2.1 Fermentacja Agenta

4.3 Rzeczy, które trzeba

4.4 Czas Trwania

4.4.1 Czas przygotowania

4.4.2 Czas Gotowania

4.4.3 Czas Starzenia

4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia

4.5.1 Chłodzenie Temperatura

4.6.1 Okres Trwałości