Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Doogh Vs Kumys


Kumys Vs Doogh


kalorie

kalorie za 100g
61,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,50 g   
99+
6,00 g   
99+

Węglowodany
4,70 g   
99+
28,00 g   
13

Włókno
0,00 g   
15
3,00 g   
4

Cukier
4,70 g   
99+
12,00 g   
99+

Tłuszcze
3,30 g   
19
7,00 g   
38

Tłuszcz nasycony
2,10 g   
19
5,00 g   
34

Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g   
99+
0,00 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,90 g   
99+
0,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
13,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
66,60 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,37 µg   
39
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,48 mg   
23
3,60 mg   
5

Witamina D
0,00 IU   
39
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
1,44 mg   
8
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
137,50 mg   
99+
220,00 mg   
40

Żelazo
0,08 mg   
99+
1,12 mg   
12

Magnez
12,00 mg   
35
Niedostępne   

Fosfor
95,00 mg   
99+
Niedostępne   

Potas
156,40 mg   
39
Niedostępne   

Sód
7 022,40 mg   
1
150,00 mg   
99+

Cynk
0,45 mg   
99+
Niedostępne   

Inne
  
  

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy   
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu   

Inne korzyści Ogólne
Nieznany   
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nieznany   
NA   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
NA   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D   
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego   

Alergia
  
  

Doogh i Kumys Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.   
Rodzaj mleka   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Doogh i Kumys Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Doogh i Kumys Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
Iran   
Tatar   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
200   

Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt   
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Puchar   
Pojemnik   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
3 do 5 dni   

Czas Gotowania
NA   
kilka godzin   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
55,00 °F   
13

Okres Trwałości
1 miesiąc   
Nieznany   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Jogurt

Rodzaje Jogurt

» Jeszcze Rodzaje Jogurt

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty