Doogh Vs Kumys Fakty
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
61,00 kcal
99+
200,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,50 g
99+
6,00 g
99+
Węglowodany
4,70 g
99+
28,00 g
13
Włókno
0,00 g
15
3,00 g
4
Cukier
4,70 g
99+
12,00 g
99+
Tłuszcze
3,30 g
19
7,00 g
38
Tłuszcz nasycony
2,10 g
19
5,00 g
34
Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g
99+
0,00 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
0,90 g
99+
0,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
13,00 mg
99+
20,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
66,60 IU
99+
40,00 IU
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
99+
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,37 µg
39
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,48 mg
23
3,60 mg
5
Witamina D
0,00 IU
39
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
1,44 mg
8
Niedostępne
Minerały
Wapń
137,50 mg
99+
220,00 mg
40
Żelazo
0,08 mg
99+
1,12 mg
12
Magnez
12,00 mg
35
Niedostępne
Fosfor
95,00 mg
99+
Niedostępne
Potas
156,40 mg
39
Niedostępne
Sód
7 022,40 mg
1
150,00 mg
99+
Cynk
0,45 mg
99+
Niedostępne
Inne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Nieznany
NA
Pielęgnacja włosów
Nieznany
NA
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
Alergia
Doogh i Kumys Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
Rodzaj mleka
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Doogh i Kumys Smak
Niedostępne
Niedostępne
Doogh i Kumys Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Niedostępne
Pochodzenie
Iran
Tatar
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
200
Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Puchar
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
3 do 5 dni
Czas Gotowania
NA
kilka godzin
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
55,00 °F
13
Okres Trwałości
1 miesiąc
Nieznany
|
||
|
||
|
