Acasă
Dieta Mea Lactate


Doogh Vs kumis


kumis Vs Doogh


Calorii

calorii per 100g
61,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,50 G   
99+
6,00 G   
99+

Carbohidrați
4,70 G   
99+
28,00 G   
13

Fibră
0,00 G   
15
3,00 G   
4

Zahăr
4,70 G   
99+
12,00 G   
99+

grăsimi
3,30 G   
19
7,00 G   
38

Grăsime saturată
2,10 G   
19
5,00 G   
34

polinesaturate Grăsime
0,10 G   
99+
0,00 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,90 G   
99+
0,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
13,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
66,60 UI   
99+
40,00 UI   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 pg   
39
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
0,48 mg   
23
3,60 mg   
5

Vitamina D
0,00 UI   
39
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1,44 mg   
8
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
137,50 mg   
99+
220,00 mg   
40

Fier
0,08 mg   
99+
1,12 mg   
12

Magneziu
12,00 mg   
35
Nu e disponibil   

Fosfor
95,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Potasiu
156,40 mg   
39
Nu e disponibil   

Sodiu
7.022,40 mg   
1
150,00 mg   
99+

Zinc
0,45 mg   
99+
Nu e disponibil   

Alte
  
  

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce Grăsimi nedorite, controale Diabet, Prezența de calciu, Întărește sistemul imunitar   
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata   

Alte beneficii pe generale
Necunoscut   
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Necunoscut   
N / A   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în vitamina D   
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic   

Alergie
  
  

Doogh Și kumis Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Doogh este o băutură răcoritoare care este făcută cu iaurt, apă și mentă.   
Fel de lapte   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Doogh Și kumis Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Doogh Și kumis Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu e disponibil   

Origine
Iran   
tătar   

Modul de a face

Portie
100   
200   

ingrediente
Apă carbogazoasă, Mentă, Sare, Iaurt   
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
ceașcă   
recipient   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute   
3 până la 5 zile   

Timp de gătit
N / A   
câteva ore   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
55,00 ° F   
13

Termen de valabilitate
1 lună   
Necunoscut   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de iaurt

Tipuri de iaurt

» Mai Mult Tipuri de iaurt

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate