Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Doogh Vs sữa chua koumis


sữa chua koumis Vs Doogh


Calo

Năng lượng 100g
61,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,50 g   
99+
6,00 g   
99+

carbs
4,70 g   
99+
28,00 g   
13

Chất xơ
0,00 g   
15
3,00 g   
4

Đường
4,70 g   
99+
12,00 g   
99+

Chất béo
3,30 g   
19
7,00 g   
38

Chất béo bão hòa
2,10 g   
19
5,00 g   
34

polyunsaturated Fat
0,10 g   
99+
0,00 g   
99+

Chất béo
0,90 g   
99+
0,00 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
13,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 microgam   
39
Không có sẵn   

Vitamin C (acid ascorbic)
0,48 mg   
23
3,60 mg   
5

Vitamin D
0,00 IU   
39
Không có sẵn   

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,44 mg   
8
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
137,50 mg   
99+
220,00 mg   
40

Bàn là
0,08 mg   
99+
1,12 mg   
12

magnesium
12,00 mg   
35
Không có sẵn   

Photpho
95,00 mg   
99+
Không có sẵn   

kali
156,40 mg   
39
Không có sẵn   

sodium
7.022,40 mg   
1
150,00 mg   
99+

kẽm
0,45 mg   
99+
Không có sẵn   

khác
  
  

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate   

Lợi ích chung khác
không xác định   
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
không xác định   
NA   

Chăm sóc tóc
không xác định   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D   
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic   

dị ứng
  
  

Doogh và sữa chua koumis Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.   
Loại sữa   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Doogh và sữa chua koumis vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Doogh và sữa chua koumis mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Vâng   
Không có sẵn   

Gốc
Iran   
Tatar   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
200   

Thành phần
có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua   
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
tách   
Thùng hàng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
3 Để 5 ngày   

Giờ nấu ăn
NA   
Vài giờ   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
55,00 ° F   
13

Thời gian sống
1 tháng   
không xác định   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sữa chua

Trong số các loại sữa chua

» Hơn Trong số các loại sữa chua

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa