Doogh Vs Qurut
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
61,00 kcal
99+
886,00 kcal
2
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,50 g
99+
8,00 g
99+
Węglowodany
4,70 g
99+
28,00 g
13
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
4,70 g
99+
8,00 g
99+
Tłuszcze
3,30 g
19
80,00 g
99+
Tłuszcz nasycony
2,10 g
19
12,00 g
99+
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g
99+
48,00 g
1
Jednonienasycone Tłuszczu
0,90 g
99+
20,00 g
7
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
13,00 mg
99+
45,00 mg
30
Witaminy
Witamina A
66,60 IU
99+
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
99+
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,37 µg
39
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,48 mg
23
Niedostępne
Witamina D
0,00 IU
39
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
1,44 mg
8
Niedostępne
Minerały
Wapń
137,50 mg
99+
Niedostępne
Żelazo
0,08 mg
99+
Niedostępne
Magnez
12,00 mg
35
Niedostępne
Fosfor
95,00 mg
99+
Niedostępne
Potas
156,40 mg
39
407,00 mg
12
Sód
7 022,40 mg
1
1 807,00 mg
4
Cynk
0,45 mg
99+
Niedostępne
Inne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
Nieznany
Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Nieznany
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Nieznany
Nieznany
Pielęgnacja włosów
Nieznany
Nieznany
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
Nieznany
Alergia
Doogh i Qurut Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
Rodzaj sera
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Doogh i Qurut Smak
Niedostępne
Niedostępne
Doogh i Qurut Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Niedostępne
Pochodzenie
Iran
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
3
Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
Sól, Jogurt
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Puchar
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
Kilka dni w słońcu
Czas Gotowania
NA
180
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
Niedostępne
Okres Trwałości
1 miesiąc
Około 6 miesięcy
|
||
|
||
|
