Rumah
Diet Dairy Saya


Doogh vs Kumis


Kumis vs Doogh


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
60,00 kkal  
2
149,00 kkal  
22

kalori
61,00 kkal  
99+
200,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
8,00 kkal  
6
50,00 kkal  
27

Kalori dalam 1 oz
10,00 kkal  
1
54,00 kkal  
24

Kalori dalam 1 iris
31,00 kkal  
3
54,00 kkal  
11

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
6,00 g  
99+

Karbohidrat
4,70 g  
99+
28,00 g  
13

Serat
0,00 g  
16
3,00 g  
4

Gula
4,70 g  
99+
12,00 g  
99+

lemak
3,30 g  
19
7,00 g  
38

Kandungan lemak
1 %  
1
1 %  
1

Lemak jenuh
2,10 g  
22
5,00 g  
37

Lemak trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g  
99+
0,00 g  
99+

monounsaturated Fat
0,90 g  
99+
0,00 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
13,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
12,00 pg  
28

Vitamin B12 (cobalamin)
0,37 pg  
99+
0,40 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,48 mg  
32
3,60 mg  
5

Vitamin D
0,00 IU  
99+
3,20 IU  
37

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,20 pg  
16

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1,44 mg  
9
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
137,50 mg  
99+
220,00 mg  
40

Besi
0,08 mg  
99+
1,12 mg  
12

Magnesium
12,00 mg  
38
13,00 mg  
36

Fosfor
95,00 mg  
99+
98,00 mg  
99+

Kalium
156,40 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodium
7.022,40 mg  
1
150,00 mg  
99+

Seng
0,45 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Lain
  
  

air
89,80 g  
56,80 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  
intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme  

Manfaat Umum lainnya
-  
intolerants laktosa, Bermanfaat untuk kekurusan dan Anemia, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
-  

Perawatan Rambut
-  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D  
Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.  
Jenis susu  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
iya nih  
-  

Asal
Iran  
Tatar  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
200  

Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt  
susu kuda, susu, Whey domba, kambing atau susu sapi  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Cangkir  
Wadah  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
3 sampai 5 hari  

Waktunya memasak
-  
beberapa jam  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
55,00 ° F  
13

Shelf hidup
1 bulan  
-  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Yogurt

Jenis Yogurt

» Lebih Jenis Yogurt

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu