Dom
×

Doogh
Doogh

Kefir
Kefir



ADD
Compare
X
Doogh
X
Kefir

Doogh Vs Kefir Fakty

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
Wszystko o Semi..
61,00 kcal
Rank: 82 (Overall)
41,00 kcal
Rank: 92 (Overall)
Wszystko o Mleko Organiczne
ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Wszystko o Masło
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Yak Masło
ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Wszystko o Masło
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Bita śmietana
ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Wszystko o Masło
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Wszystko o Murs..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Wszystko o Masło
3,50 g
Rank: 66 (Overall)
3,79 g
Rank: 64 (Overall)
Wszystko o Odparowane Mleko
ADD ⊕
1.8 Węglowodany
Wszystko o Dadi..
4,70 g
Rank: 50 (Overall)
4,48 g
Rank: 52 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
1.8.1 Włókno
Wszystko o Masł..
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
1.8.2 Cukier
Wszystko o Karm..
4,70 g
Rank: 42 (Overall)
4,61 g
Rank: 41 (Overall)
Wszystko o Ser Szwajcarski
ADD ⊕
1.9 Tłuszcze
Wszystko o Dadi..
3,30 g
Rank: 19 (Overall)
0,93 g
Rank: 7 (Overall)
Wszystko o Yakult
ADD ⊕
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Wszystko o Masł..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Wszystko o Dadi..
2,10 g
Rank: 19 (Overall)
0,66 g
Rank: 7 (Overall)
Wszystko o Amasi
ADD ⊕
1.9.3 Tłuszcze trans
Wszystko o Port..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,04 g
Rank: 1 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Wszystko o Qurut
0,10 g
Rank: 63 (Overall)
0,05 g
Rank: 66 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Wszystko o Masł..
0,90 g
Rank: 68 (Overall)
0,31 g
Rank: 74 (Overall)
Wszystko o žinčica
ADD ⊕
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
Wszystko o Dadi..
13,00 mg
Rank: 50 (Overall)
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)
Wszystko o Ser topiony
ADD ⊕
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Wszystko o Masło
66,60 IU
Rank: 68 (Overall)
569,00 IU
Rank: 32 (Overall)
Wszystko o Masło Orzechowe
ADD ⊕
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Wszystko o Karm..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Wszystko o Biał..
0,03 mg
Rank: 68 (Overall)
0,14 mg
Rank: 57 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Wszystko o Masł..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,15 mg
Rank: 28 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Wszystko o Karm..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,06 mg
Rank: 31 (Overall)
Wszystko o Bita śmietana
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Wszystko o Masł..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
13,00 µg
Rank: 20 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Wszystko o Mlek..
0,37 µg
Rank: 39 (Overall)
0,29 µg
Rank: 45 (Overall)
Wszystko o Masło Orzechowe
ADD ⊕
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Wszystko o Lody..
0,48 mg
Rank: 23 (Overall)
0,20 mg
Rank: 27 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
2.3.9 Witamina D
Wszystko o Ser ..
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)
41,00 IU
Rank: 12 (Overall)
Wszystko o Jogurt
ADD ⊕
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Wszystko o Ser ..
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)
1,00 µg
Rank: 7 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Wszystko o Masł..
1,44 mg
Rank: 8 (Overall)
0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Wszystko o Masł..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,10 µg
Rank: 26 (Overall)
Wszystko o Jogurt
ADD ⊕
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
Wszystko o Dadi..
137,50 mg
Rank: 49 (Overall)
130,00 mg
Rank: 52 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.4.2 Żelazo
Wszystko o Gjet..
0,08 mg
Rank: 52 (Overall)
0,04 mg
Rank: 57 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
2.4.3 Magnez
Wszystko o Gjet..
12,00 mg
Rank: 35 (Overall)
12,00 mg
Rank: 35 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Wszystko o Gjet..
95,00 mg
Rank: 52 (Overall)
105,00 mg
Rank: 48 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
2.4.5 Potas
Wszystko o Mlek..
156,40 mg
Rank: 39 (Overall)
164,00 mg
Rank: 34 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
2.4.6 Sód
Wszystko o Doogh
7 022,40 mg
Rank: 1 (Overall)
40,00 mg
Rank: 68 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.4.7 Cynk
Wszystko o Mlek..
0,45 mg
Rank: 46 (Overall)
0,46 mg
Rank: 45 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Wszystko o Came..
Niedostępne
Rank: 100 (Overall)
90,07 g
Rank: 4 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.5.2 Kofeina
Wszystko o Mleko
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Mleko
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Nieznany
Daje gładszą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Wzmacnia cebulki włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
4.1.2 Smak
Niedostępne
Wzburzony
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
75% Types of Yogurt Nabiał have it !
88% Fermented Dairy products Nabiał have it !
4.2 Pochodzenie
Iran
Regionów Północnego Kaukazu
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
Nasiona kefir, Całe mleko
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Puchar
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
10- 12 godzin
5.4.2 Czas Gotowania
NA
20
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
Wszystko o Froz..
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)
Wszystko o Mrożony Jogurt
ADD ⊕
5.5.2 Okres Trwałości
1 miesiąc
2- 3 tygodnie