×

cuajada
cuajada

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
cuajada
X
Smetana

cuajada Vs Smetana

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
88,00 kcal292,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.11 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.17 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.21 Wielkość porcji
100
100
1.22 Białka
4,52 g2,50 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.25 Węglowodany
6,60 g2,40 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.1.2 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.4.1 Cukier
6,46 g2,40 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.6 Tłuszcze
4,77 g30,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.7.4 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne25 %
Paneer Fakty
1 91
1.9.3 Tłuszcz nasycony
2,86 g18,20 g
Amasi Fakty
0 67
1.10.3 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
2.2.1 Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g1,10 g
Paneer Fakty
0 48
3.3.2 Jednonienasycone Tłuszczu
1,28 g9,00 g
žinčica Fakty
0 32.9
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
100
100
4.2 Cholesterol
16,00 mg90,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
99,00 IU60,30 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
4.3.4 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne0,00 mg
Paneer Fakty
0 3.5
4.3.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,40 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
5.3.3 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
5.4.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,00 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
5.4.8 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne10,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
5.4.12 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,40 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
5.4.18 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg1,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
5.5.4 Witamina D
Niedostępne0,60 IU
Jogurt Fakty
0 301
5.5.6 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
5.5.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,90 mg
Paneer Fakty
0 24.21
5.5.14 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,00 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
5.6 Minerały
5.6.1 Wapń
110,00 mg80,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
5.6.7 Żelazo
0,00 mg0,10 mg
Paneer Fakty
0 70
5.7.2 Magnez
Niedostępne9,00 mg
Gelato Fakty
0 444
5.7.6 Fosfor
Niedostępne60,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
9.3.1 Potas
131,00 mg100,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
9.3.5 Sód
100,00 mg30,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
9.4.2 Cynk
Niedostępne0,30 mg
Gelato Fakty
0 7.31
9.6 Inne
9.6.1 Woda
Niedostępne63,80 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
9.6.5 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
10 Korzyści
10.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Zapobiega zaparciom, Lekkostrawny, Poprawia trawienie wstępne zewnętrznego, Dostarcza energię
10.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
10.2 Włosy i uroda Korzyści
10.2.1 Ochrona skóry
Niedostępne
Działa jako naturalny złuszczają, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Redukuje efekt anty starzenie, Bogaty w kwas mlekowy
10.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy
10.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
10.3.1 korzysta
NA
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, Smetana służy jako podstawowy sos do większości rosyjska przystawki, zupy, dania główne, a nawet desery.
10.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki
10.4 Alergia
10.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
11 Co jest
11.1 Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
Smetana jest gruba, żółto-białe, lekko kwaśny smak krem, który zawiera około 40% tłuszczu mlecznego.
11.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
11.1.2 Smak
Niedostępne
Kwaśny
11.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
11.1.4 Wegetariański
11.2 Pochodzenie
Hiszpania
Rosja
12 Jak zrobić
12.1 Wielkość Porcji
100
100
12.2 Składniki
1/2 litra mleka, Cukier
Pasteryzowana śmietana kremówka, Jogurt
12.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
12.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr
Miska
12.4 Czas Trwania
12.4.1 Czas przygotowania
1 godzina
24-36 godzin
12.4.2 Czas Gotowania
kilka godzin
Nie Dotyczy
12.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
12.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
12.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
12.5.5 Okres Trwałości
1 miesiąc
10 do 14 dni