×

cuajada
cuajada

Camembert
Camembert



ADD
Compare
X
cuajada
X
Camembert

cuajada Vs Camembert

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

157,00 kcal240,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

88,00 kcal300,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

90,00 kcal57,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

90,00 kcal85,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

90,00 kcal85,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

4,52 g19,80 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

6,60 g0,46 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

6,46 g0,46 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,77 g24,26 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

5 %23 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,86 g15,23 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,30 g0,20 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,22 g0,72 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

1,28 g7,02 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

16,00 mg72,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

99,00 IU820,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,21 mg0,49 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,30 mg0,63 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,23 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

13,00 µg62,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,10 µg1,30 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

3,20 IU18,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,30 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,18 mg0,21 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

110,00 mg388,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,33 mg
0 70
👆🏻

Magnez

12,00 mg20,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

105,00 mg347,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

131,00 mg187,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

100,00 mg842,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,10 mg2,38 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

65,00 g51,80 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

-
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

-
Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.

Kolor

-
-

Smak

-
-

Aromat

-
-

Wegetariański

Pochodzenie

Hiszpania
Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

1/2 litra mleka, Cukier
Maślanka, Chlorek wapnia, Formy Camembert, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik, Filtr
Miska, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Nóż, Chochla, żywych kultur, Odlewy z kadzi, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

1 godzina
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia

Czas Gotowania

kilka godzin
20

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1 miesiąc
5- 7 dni