1 Calorieën
1.1 calorieën
88,00 kcal292,00 kcal
0
904
1.3 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.10 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
204
1.16 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
1.20 serving Size
1.21 eiwitten
1.26 Koolhydraten
1.29.2 Vezel
1.31.3 Suiker
1.33 Fats
2.4.2 Vetgehalte
Niet beschikbaar25 %
1
91
2.4.8 Verzadigd vet
2.4.15 Trans vet
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
162
3.2.6 Meervoudig onverzadigd vet
4.2.4 Enkelvoudig onverzadigd vet
6 Voeding
6.1 serving Size
6.2 cholesterol
6.4 vitaminen
6.4.1 vitamine A
6.4.8 Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar0,00 mg
0
3.5
6.4.12 Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar0,40 mg
0
2.017
6.5.6 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar0,10 mg
0
13.112
6.5.11 Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar0,00 mg
-0.026
1.5
6.5.15 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar10,00 ug
0
87
6.5.21 Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar0,40 ug
0
4.03
6.6.4 Vitamine C (ascorbinezuur)
7.1.0 Vitamine D
Niet beschikbaar0,60 IU
0
301
9.5.4 Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
7.5
9.6.2 Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar0,90 mg
0
24.21
9.6.6 Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar0,00 ug
0
30.3
9.7 mineralen
9.7.1 Calcium
1.1.2 Ijzer
4.5.2 Magnesium
Niet beschikbaar9,00 mg
0
444
4.6.2 Fosfor
Niet beschikbaar60,00 mg
0
1409
7.6.1 Kalium
131,00 mg100,00 mg
0
1794
7.8.1 Natrium
100,00 mg30,00 mg
0
7022.4
7.10.2 Zink
Niet beschikbaar0,30 mg
0
7.31
10.7 anders
10.7.1 Water
Niet beschikbaar63,80 G
0
221
10.7.4 Cafeïne
11 Voordelen
11.1 Gezondheidsvoordelen
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie
11.1.1 Andere algemene voordelen
Niet beschikbaar
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
11.2 Hair and Beauty Voordelen
11.2.1 Huidsverzorging
Niet beschikbaar
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur
11.2.2 Haarverzorging
Niet beschikbaar
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
11.3 Nutritional Belang en toepassingen
11.3.1 Bestedingen
NA
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten
11.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van calorieën, Goede bron van calcium
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica
11.4 Allergie
11.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
12 Wat is
12.1 Wat is
Character length exceed error
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.
12.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
12.1.2 Smaak
12.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Melkachtig
12.1.4 Vegetarisch
12.2 Oorsprong
13 Hoe te Maken
13.1 serving Size
13.2 ingrediënten
1/2 liter melk, Suiker
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt
13.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Dingen die je nodig hebt
13.4 Tijds duur
13.4.1 Voorbereidingstijd
13.4.2 Kooktijd
paar uren
Niet toepasbaar
13.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
13.5 Opslag en houdbaarheid
13.5.1 Refrigeration Temperature
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
1.1.1 Houdbaarheid