1 Calorieën
1.1 calorieën
88,00 kcal292,00 kcal
0
904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.6 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.16 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
204
1.21 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
1.24 serving Size
1.25 eiwitten
1.26 Koolhydraten
1.29.1 Vezel
1.30.3 Suiker
1.32 Fats
1.34.4 Vetgehalte
Niet beschikbaar25 %
1
91
1.35.2 Verzadigd vet
1.35.6 Trans vet
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
162
3.2.2 Meervoudig onverzadigd vet
4.4.2 Enkelvoudig onverzadigd vet
5 Voeding
5.1 serving Size
5.2 cholesterol
5.4 vitaminen
5.4.1 vitamine A
5.4.6 Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar0,00 mg
0
3.5
5.4.10 Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar0,40 mg
0
2.017
5.4.16 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar0,10 mg
0
13.112
5.4.21 Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar0,00 mg
-0.026
1.5
5.4.25 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar10,00 ug
0
87
6.3.2 Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar0,40 ug
0
4.03
6.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
6.4.3 Vitamine D
Niet beschikbaar0,60 IU
0
301
6.6.2 Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
7.5
6.6.10 Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar0,90 mg
0
24.21
6.6.18 Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar0,00 ug
0
30.3
6.8 mineralen
6.8.1 Calcium
11.2.3 Ijzer
15.9.2 Magnesium
Niet beschikbaar9,00 mg
0
444
15.9.6 Fosfor
Niet beschikbaar60,00 mg
0
1409
15.9.9 Kalium
131,00 mg100,00 mg
0
1794
15.10.2 Natrium
100,00 mg30,00 mg
0
7022.4
15.10.4 Zink
Niet beschikbaar0,30 mg
0
7.31
15.11 anders
15.11.1 Water
Niet beschikbaar63,80 G
0
221
15.11.3 Cafeïne
16 Voordelen
16.1 Gezondheidsvoordelen
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie
16.1.1 Andere algemene voordelen
Niet beschikbaar
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
16.2 Hair and Beauty Voordelen
16.2.1 Huidsverzorging
Niet beschikbaar
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur
16.2.2 Haarverzorging
Niet beschikbaar
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
16.3 Nutritional Belang en toepassingen
16.3.1 Bestedingen
NA
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten
16.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van calorieën, Goede bron van calcium
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica
16.4 Allergie
16.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
17 Wat is
17.1 Wat is
Character length exceed error
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.
17.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
17.1.2 Smaak
17.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Melkachtig
17.1.4 Vegetarisch
17.2 Oorsprong
18 Hoe te Maken
18.1 serving Size
18.2 ingrediënten
1/2 liter melk, Suiker
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt
18.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
18.3 Dingen die je nodig hebt
18.4 Tijds duur
18.4.1 Voorbereidingstijd
18.4.2 Kooktijd
paar uren
Niet toepasbaar
18.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
18.5 Opslag en houdbaarheid
18.5.1 Refrigeration Temperature
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
18.5.4 Houdbaarheid